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小兒咳嗽能吃什么水果

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  咳嗽有痰是在換季的時(shí)候常有的事情,不管是老人還是孩子都是常常會(huì)發(fā)生的,今天小編就給大家介紹小兒咳嗽能吃什么水果。

  食療法1:川貝冰糖雪梨

  材料:新鮮雪梨一個(gè),川貝、冰糖適量。

  做法:雪梨先洗干凈,不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀,去掉里面的核,然后放入冰糖,川貝再蓋上蓋子。把梨放進(jìn)燉盅,中火約20分鐘即可。

  食療法2:胡蘿卜香菜粥

  材料:胡蘿卜、香菜適量,大米100克左右。

  做法:先將大米洗凈放入鍋中,等粥煮9分熟放入蘿卜絲和香菜段,再煮5分鐘左右即可起鍋。

  食療法3:烤橘子

  材料:新鮮橘子一個(gè)。

  做法:將橘子直接放在小火上面烤熱,在烤的過程中需要不停的翻動(dòng),烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會(huì)剝?nèi)ラ倨ぃ寣殞毘韵聹責(zé)岬拈僮印?/p>

  食療法4:麻油姜末炒雞蛋。

  材料:雞蛋1個(gè),姜末、麻油適量。

  做法:熱鍋后放入麻油,油熱后可以放入姜末翻炒幾下,姜末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。

  寶寶咳嗽有痰可吃冰糖燉雪梨

  寶寶咳嗽有痰吃冰糖燉雪梨有沒有效,具體要看寶寶的咳嗽是屬于哪種類型。冰糖燉雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹飪工藝是燉。梨潤(rùn)肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤(rùn)沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥。

  食材準(zhǔn)備:雪梨、冰糖、水。

  制作步驟

  1、雪梨一個(gè),洗凈,去皮,切去頂部當(dāng)做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核;

  2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會(huì)流出很多甜湯,最好選深一點(diǎn)的容器來蒸),最后放入蒸鍋隔水蒸1個(gè)半小時(shí)至2個(gè)小時(shí),讓梨完全軟化就可以了;

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