小兒咳嗽 嘔吐怎么辦
小兒咳嗽嘔吐在生活中是一種常見的現(xiàn)象,而針對小兒咳嗽嘔吐怎么辦呢?其實兒童咳嗽食療方法很多,今天小編就給大家介紹有小兒咳嗽 嘔吐怎么辦.
小兒咳嗽 嘔吐飲食禁忌
1、冷飲或冷凍飲料
中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。
過多進(jìn)食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會降低食欲,冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
2、油炸食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。
此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負(fù)擔(dān),產(chǎn)生痰液,使咳嗽難以痊愈。
如果制作油炸食物時反復(fù)使用以往使用過的剩油,里面會含有十多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì),對人體健康十分有害。
另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感,從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,影響寶寶的食欲。
3、魚腥類食品
咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。
尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響最大。
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。
4、甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。寶寶咳嗽嚴(yán)重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
5、橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
6、飲食過咸
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶過量吃咸食的危害是很大的
首先鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因,因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應(yīng)減少,給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī)。
其次,當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后,體內(nèi)的細(xì)胞就會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風(fēng)險性就越大。
此外,大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負(fù)擔(dān)。
7、瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。對于咳嗽的寶寶,日常飲食一定要清淡,但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。
食欲不振的寶寶,媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
猜你喜歡:
小兒咳嗽 嘔吐怎么辦
上一篇:小兒咳嗽 流清鼻涕怎么辦
下一篇:小兒咳嗽 痰多怎么辦