寶寶咳嗽應(yīng)該吃些什么
寶寶咳嗽的情況確實(shí)很常見,很多家長(zhǎng)都覺得寶寶的咳嗽問題一直難以治愈,自己也不知道應(yīng)該怎么辦才好?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就和大家一起來看看寶寶咳嗽食療方法。
對(duì)于引發(fā)寶寶咳嗽問題的因素,在日常生活中,很多因素都可能導(dǎo)致咳嗽問題。孩子的咳嗽也存在不同的性質(zhì),有些咳嗽是屬于風(fēng)熱咳嗽,有些咳嗽類型是屬于風(fēng)寒咳嗽。不同的咳嗽類型,寶寶的治療方案就存在差異。
一、寶寶咳嗽食療之風(fēng)熱咳嗽
1.川貝蒸梨
制作過程:首先,先將一顆梨切成兩半,之后將梨子的核去除干凈,往空心的位置放入少許冰糖和川貝。不過,要記得將川貝弄成粉末狀。其次,將梨子放入碗中,最后放在鍋中蒸煮半小時(shí)即可。
食療功效。川貝梨子對(duì)于寶寶咳嗽問題還是非常有效的。對(duì)于風(fēng)熱咳嗽問題,孩子很可能是由于貪涼,在身體流汗的狀態(tài)下吹風(fēng),從而導(dǎo)致感冒咳嗽。其實(shí)梨子具有降火和潤(rùn)肺的功效,川貝的止咳效果也是非常不錯(cuò)的。因此,風(fēng)熱咳嗽問題適合選擇川貝梨子。
2.蘿卜湯
制作過程:紅蘿卜少許,先將其切成片狀,之后將其放入鍋中,加入水,熬煮五分鐘。寶寶飲用胡蘿卜水即可。
食療功效:胡蘿卜水具有化痰的效果,對(duì)于風(fēng)熱咳嗽問題以及干咳的情況,還是比較不錯(cuò)的選擇。為了能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),我們也可以選擇用大火蒸煮胡蘿卜,讓寶寶食用胡蘿卜即可。
二、寶寶咳嗽食療之風(fēng)寒咳嗽
1.姜蒜紅糖水
制作過程:首先,我們需要先準(zhǔn)備好生姜和大蒜,生姜和大蒜一起放入鍋中熬煮,熬煮的時(shí)間控制在15分鐘,讓姜蒜的辣味熬散后,寶寶才會(huì)喜歡喝。
食療功效:寶寶出現(xiàn)風(fēng)寒感冒問題,我們選擇讓寶寶食用生姜紅糖水,能夠驅(qū)散身體內(nèi)部的寒氣,對(duì)于寶寶的健康恢復(fù)也是很有好處的。
2.蒸大蒜水
制作過程:大蒜少許,將其拍碎放入碗中,加入少許冰糖和水,放入蒸鍋中蒸煮即可。
食療功效:寶寶食用大蒜水,具有很好的殺菌效果。大蒜水性質(zhì)溫和,對(duì)于脾胃健康也是有好處的。風(fēng)寒性咳嗽問題,能夠選擇大蒜水進(jìn)行對(duì)癥治療。
3.燒烤橘子
制作過程:先將新鮮的橘子清洗干凈,之后將橘子放在火上輕輕翻烤,等到橘子的外皮出現(xiàn)發(fā)黑的情況,那么我們可以將橘子的外皮去除。
食療功效:經(jīng)過烘烤的橘子,橘子會(huì)更溫?zé)嵋恍?,孩子食用性質(zhì)溫?zé)岬拈僮?,能夠有效的化痰止咳。孩子出現(xiàn)風(fēng)寒情況,適量食用橘子也是非常有好處的。
4.姜末炒雞蛋
制作過程:往鍋中放入少許麻油,之后放入少許姜末,打入一個(gè)雞蛋翻炒片刻即可。
食療功效:孩子出現(xiàn)體虛咳嗽的問題,孩子適量食用姜末炒雞蛋,對(duì)于咳嗽的改善還是有比較大的效果的。
秋季,寶寶咳嗽問題比較常見,然而爸爸媽媽們需要學(xué)會(huì)根據(jù)寶寶的不同咳嗽問題,為寶寶準(zhǔn)備食療飲食,幫助寶寶更快的恢復(fù)健康。
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