寶寶很容易患上感冒咳嗽，鼻水流個不停，特別是在季節(jié)交換，晝夜溫差大的時候。讓學習啦小編來告訴你當寶寶咳嗽流鼻涕的時候該怎么做吧!

　　孩子流鼻涕咳嗽的預防方法

　　充足的睡眠

　　無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系，所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒，也是一個人提高生活質量的根本。

　　增加寶寶的戶外戶內活動

　　多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的情況下，適當?shù)刈寣殞毥佑|室外冷空氣，也是非常必要的。小嬰兒還可每天堅持做撫觸或被動操;稍大一些的寶寶，尤其是4歲以上的孩子還可循序漸進地從事游泳運動。

　　讓寶寶多喝水

　　多喝水，可以加強身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預防的效果。此外，假如寶寶真的感冒了，多讓寶寶喝水，可以補充體液，讓寶寶更快恢復健康!

　　保持室內的通風

　　密閉的空氣，反而會降低寶寶的抵抗力，因此即使是冬天，也別將門窗關死，要保持室內通風。才能讓寶寶更健康，更不易受病毒感染。

　　寶寶咳嗽流鼻涕做法

　　1.如果孩子是受涼感冒導致流鼻涕咳嗽，癥狀不是太嚴重可以不用吃藥，可以使用小兒推拿自行在家給孩子按摩。1、虎口穴位：位置：在手背側面的第一節(jié)和第二節(jié)手掌骨中間，稍微靠近食指方向，即合谷穴的位 主治：感冒2、肺俞位置：在寶寶的第三段胸椎棘突的旁邊，大約1.5寸的位置 主治：發(fā)燒、咳嗽、氣喘等。按摩的時候手法要輕柔，每次時間15-20分鐘。

　　2.如果寶寶咳嗽，不要單純的止咳，本身咳嗽有利于排痰，如果咳嗽影響寶寶休息睡眠，可以用橙子蒸雞蛋、或者冰糖燉梨水喝，或者冰糖檸檬膏沖水喝

　　3.流鼻涕伴隨噴嚏鼻癢就有可能是過敏引起的，先排除一下過敏原?！乐氐谋仨毜结t(yī)院確診。