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寶寶腹瀉吃什么好_寶寶腹瀉不能吃什么

時(shí)間: 春娜703 分享

  腹瀉是寶寶的常見疾病,而且父母在護(hù)理寶寶腹瀉時(shí)常存在一定的誤區(qū),那么寶寶腹瀉吃什么好?下面就隨小編來學(xué)習(xí)了解一下吧。

  寶寶腹瀉吃什么好

  1、米湯

  這個(gè)是非常好用的,可以使煮稀飯的時(shí)候多放點(diǎn)水多出來的湯水,也可以專門熬煮,放一點(diǎn)米在鍋里煮至稀糊即可,我問過為什么?但是我姐姐說是老媽教的,老媽說是外婆教的,就是老偏方了,不知原因。

  2、蛋黃

  可以每天堅(jiān)持吃一個(gè)蛋黃,讓大便硬化,配合米湯同時(shí)可以給小孩補(bǔ)充能量。

  3、多喝糖水

  因?yàn)橛性S多寶寶在腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脫水的情況,因此為了避免寶寶脫水,這個(gè)時(shí)候要為寶寶多喝一點(diǎn)糖水,可有效補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分以及糖分。

  4、水果最好選用蘋果

  可以直接把蘋果去皮吃,也可以弄成蘋果泥食用。據(jù)說是因?yàn)樘O果是堿性食物,所含果膠有助于大便的形成。

  5、胡蘿卜湯

  這個(gè)原理跟一步中的蘋果的原理是一樣,其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

  6、藥物

  如果是感冒性拉稀,當(dāng)然最重要的是要按時(shí)吃醫(yī)生開的藥方了,嚴(yán)格按照醫(yī)生要求喂服。

  小兒腹瀉不能吃什么

  1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

  寶寶腹瀉的時(shí)候,要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會(huì)使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入??梢猿运崤D蹋崮讨泻腥樗釛U菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用,對(duì)寶寶的腸胃比較有益。

  2、不能吃含有長(zhǎng)纖維的食物

  長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多,會(huì)加速腸蠕動(dòng),加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類食物。

  3、不能吃多糖的食物

  糖類食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

  4、不能吃高蛋白食物

  如果寶寶的消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,加重腹瀉,所以寶寶腹瀉的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物,以防腹瀉加重。

  5、不能吃高脂食物

  高脂的食物相對(duì)比較難消化,肉類、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪,過多攝入容易導(dǎo)致滑腸,久瀉不止,腹瀉期間應(yīng)忌食。

  6、不能吃刺激性的食物

  辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復(fù)。

  7、不能吃過油膩的食物

  過于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),也會(huì)因?yàn)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/xiaohuabuliang/' target='_blank'>消化不良而引起腹瀉,也就是典型的脂肪瀉,所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會(huì)加重腹瀉。

  8、不能吃過冷的食物

  涼飲、涼菜等過冷的東西,會(huì)刺激腸道,使腸道蠕動(dòng)加快,使腹瀉更加嚴(yán)重。

  9、不能吃通便潤(rùn)腸的食物

  如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤(rùn)腸功效的食物,食用后會(huì)加重病情。


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