小兒肺熱是很多家長頭疼的事情，打針吃藥又不忍心，看到孩子無精打采，對于小兒肺熱引起的癥狀家長們一定要上心，下面小編為廣大家長們介紹小兒積食肺熱怎么辦。

　　小兒積食肺熱食療1、潤肺鴨梨粥

　　做法：新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量。將梗米淘洗干凈，加入清水浸泡60分鐘。將鴨梨洗干凈后連皮帶核切碎。鴨梨加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣。最后盛上一碗即可。

　　功效：梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，有清熱、潤肺、化痰之功效，適用于寶寶肺熱咳嗽、發(fā)熱、口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。

　　小兒積食肺熱食療2、百合銀耳粥

　　做法：百合、銀耳，大米。銀耳、百合分別泡水，發(fā)好洗凈備用;大米洗凈加水，與銀耳百合一起煮至粘稠即可。

　　功效：百合甘寒質潤，養(yǎng)陰潤燥，銀耳富含維生素D，有助于鈣的吸收，此粥適合秋天食用，有潤燥的功效，可以減少秋燥引起的咳嗽。

　　小兒積食肺熱食療3、沙參銀耳粥

　　做法：沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。將沙參洗凈，放入陶器罐內，放入清井水，先煮30~40分鐘，去沙參，放入銀耳，粟米(均洗凈)，再煮1小時放入冰糖，再熬10~15分鐘，即可食用。

　　功效：具有滋陰補氣的效果。

　　小兒積食肺熱食療4、白菜粥

　　做法：粳米100克、白菜100克。用100克粳米加水煮粥，再加入100克洗凈、切碎的白菜同煮，放入適量的精鹽、味精、香油，即可食用。

　　功效：白菜能解除煩悶，通利腸胃，和中消痰，養(yǎng)胃利水，下氣。它對防治嬰幼兒肺熱咳嗽、便秘、解毒有療效。

　　小兒積食肺熱食療5、南杏潤肺湯

　　做法：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。南杏、北杏去皮，豬肺洗凈切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在沙鍋內、煲1-2小時，即可食用。

　　功效：可補益肺氣、潤肺、化痰止咳。適合于天氣干燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用，也可用于肺炎恢復期調補身體。

　　小兒積食肺熱食療6、枇杷百合銀耳湯

　　做法：枇杷150g、干百合10g、水發(fā)銀耳50、冰糖50g。銀耳、枇杷洗凈，把銀耳用手撕成小朵。百合用清水浸泡2分鐘，洗凈。把銀耳、百合放入鍋內，加入足量的水，放入冰糖。放在爐子上大火燒開，加蓋轉小火煮30分鐘。

　　功效：這款甜湯有利于潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃，適合肺熱寶寶食用。

　　小兒積食肺熱食療7、秋梨白藕汁

　　做法：秋梨2個，白藕1節(jié)。將秋梨去皮、核，白藕洗凈，兩者均切碎，以潔凈紗布絞汁。

　　功效：清熱潤肺，化痰止咳。

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