今天小編就給大家介紹寶寶支氣管炎嗓子有痰，讓媽媽們不再擔(dān)心寶寶們的健康。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 荸薺

　　荸薺具有降火的功效，能夠清熱解毒。新媽們也可以將其作為止咳祛痰的好良方。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 枇杷

　　枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好，覺得喉嚨怪怪的好像有痰，剝幾顆新鮮枇杷來吃，可以舒緩喉嚨不適。

　　六種蔬菜解決喉嚨有痰問題

　　想要從生活中選擇止咳化痰的食物，還是有很多的選擇。我們已經(jīng)了解到水果中可供選擇的食物，現(xiàn)在從蔬菜類中也有很多食物可供寶媽們選擇。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 1.蘿卜

　　在準(zhǔn)備食物對(duì)抗痰多時(shí)，要學(xué)會(huì)有針對(duì)性的準(zhǔn)備。營(yíng)養(yǎng)需求以及實(shí)際情況進(jìn)行準(zhǔn)備。當(dāng)咳嗽比較厲害時(shí)，還是可以選擇食用胡蘿卜。胡蘿卜能夠化痰止咳，消除腹部脹氣，對(duì)我們比較有利。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 2.竹筍

　　竹筍具有消痰的效果，還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆，寶寶們也會(huì)比較喜歡。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 3.生姜

　　生姜的味道比較濃，不過驅(qū)寒的效果是眾所周知的。當(dāng)寶寶是由于感冒引起的咳嗽喉嚨有痰，還是可以選擇食用少量生姜驅(qū)寒，在緩解感冒癥狀方面比較有效。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 4.大蒜

　　蒜能夠幫助消除細(xì)菌。有些感冒是由于細(xì)菌或者是病毒引起的，想要緩解咳嗽和有痰癥狀，先治療根本。利用蒜消除體內(nèi)細(xì)菌，也是不錯(cuò)的選擇。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 5.番茄

　　番茄中的茄紅素能修復(fù)睡眠不足損傷的細(xì)胞，讓昏沉腦袋恢復(fù)正常，煮熟的番茄效果更好，試試看來盤番茄炒蛋。

　　熬夜后常出現(xiàn)便秘、胃痛等上火發(fā)炎癥狀，可吃點(diǎn)木瓜健胃、通便，陳旺全用青木瓜燉煮排骨湯，可保護(hù)胃壁。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 6.海帶

　　海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。

　　寶寶支氣管炎嗓子有痰 銀耳冰糖飲

　　適用癥狀：大腸火旺型咳嗽，咳嗽有痰且痰偏黃色，并易口干舌燥、體溫偏高。

　　材料：白木耳1朵、冰糖10顆。

　　功效：白木耳滋陰潤(rùn)腸，冰糖鎮(zhèn)咳化痰。

　　做法及用法

　　白木耳泡1晚后取出，另加500c.c水以小火煮至軟爛后加冰糖，當(dāng)天吃完，可天天吃。

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