夏季護(hù)膚的正確步驟 夏天護(hù)膚小常識(shí)
夏季如何護(hù)膚?夏季是皮膚需要重點(diǎn)保護(hù)的季節(jié),強(qiáng)烈的陽(yáng)光不僅將皮膚曬黑,還會(huì)出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題,夏季做好護(hù)膚時(shí)每個(gè)女孩子都要做的事情,夏天護(hù)膚品使用順序你知道嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于夏季護(hù)膚的正確步驟以及夏天護(hù)膚小常識(shí),一起來(lái)看看吧!
夏季護(hù)膚的正確步驟
洗臉:白天只用洗面奶就行了,晚上的話,先用卸妝乳,再用洗面奶。化妝過(guò)或者使用過(guò)隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水:用化妝棉蘸爽膚水擦臉,能起到二次清潔的作用,如果想保濕就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以。無(wú)論用哪種方法,都要用到皮膚不干為止。
使用精華液:先將手部搓熱,將精華液均勻的搽在臉上,注意精華成分要避開(kāi)眼周肌膚,用手掌輕輕按壓面部的U區(qū),按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓,確保精華成分的完全吸收,T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚,100下為一組,進(jìn)行3組即可。
保濕:根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤(rùn)用乳就行了。如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話,這是最后一步哦!
隔離:.取適量隔離霜于兩頰處,額頭,下巴,用中指和無(wú)名指兩個(gè)個(gè)指腹,從臉頰處向下拉伸;.擴(kuò)展到額頭中央,再向兩邊拉伸,隨后輕輕拍打直至完全吸收。
防曬:防曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇,防曬霜的功效時(shí)間長(zhǎng)短是取決于SPF值得大小,以SPF15為例它的功效時(shí)間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說(shuō)SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說(shuō)時(shí)間越長(zhǎng)越好,因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越重,如果你并不是長(zhǎng)時(shí)間從事戶外工作或運(yùn)動(dòng)的,就不建議你用高倍的了。
夏天護(hù)膚小常識(shí)
護(hù)膚常識(shí)1、冷水洗臉實(shí)在不宜
由于夏季十分炎熱干燥,美眉們?cè)谙茨樀膯?wèn)題上就總是會(huì)選擇用涼水洗臉,用涼水洗臉總是很涼爽,也更舒服,然而,卻危機(jī)重重。實(shí)際上,用冷水洗臉會(huì)嚴(yán)重刺激皮膚的毛孔的收縮,令臉上的污垢更多地滯留在毛孔之中,因此,久而久之,肌膚就更容易出現(xiàn)過(guò)敏或者是滋生痘痘痤瘡等問(wèn)題,小編建議美眉們一年四季都選擇用溫水洗臉,可以更好地保護(hù)皮膚免受損傷。
護(hù)膚常識(shí)2、防曬工作要加強(qiáng)
美眉們都知道夏季護(hù)膚最重要的就是防曬,夏季紫外線輻射較為強(qiáng)烈,那么,防曬工作也應(yīng)要加強(qiáng)。如果在夏季皮膚不注重防曬,就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的曬斑,當(dāng)皮膚出現(xiàn)曬斑后,想要補(bǔ)救可是為時(shí)已晚哦!防曬是肌膚美白的根源所在,遠(yuǎn)比其它的美白護(hù)膚品要好得多,因此,美眉們?cè)谙募痉罆窆ぷ饕龊?,無(wú)論是外出還是在室內(nèi),都要每隔兩三個(gè)小時(shí)涂抹一次防曬霜,來(lái)確保肌膚曬傷和曬黑。
護(hù)膚常識(shí)3、有痘痘要及時(shí)處理
夏季,美眉們的肌膚滋長(zhǎng)痘痘可是件非常鬧心的事兒,天氣炎熱,人也容易上火,長(zhǎng)痘痘也是常有的,而一旦長(zhǎng)出痘痘,美眉們應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理,要找出滋生痘痘的原因,并加以解決,切勿盲目使用祛痘產(chǎn)品,如果是上火所引起的痘痘,可以從飲食上加以調(diào)理和改善。
護(hù)膚常識(shí)4、去角質(zhì)不可過(guò)于頻繁
夏季對(duì)于肌膚護(hù)理工作,去角質(zhì)可不能過(guò)于頻繁哦,實(shí)際上,夏季的肌膚相比冬季來(lái)說(shuō),要脆弱得多,如果這時(shí)候頻繁去角質(zhì),會(huì)令很多細(xì)菌和有害物質(zhì)侵襲皮膚深層,從而令肌膚變得更薄、更脆弱,也很容易引發(fā)皮膚感染,所以,在夏季美眉們?nèi)ソ琴|(zhì)的護(hù)膚工作要適當(dāng),可以每個(gè)月進(jìn)行一次就好。
護(hù)膚常識(shí)5、不同膚質(zhì)不同護(hù)理
有些美眉護(hù)理自己的皮膚比較盲目,然而,對(duì)于肌膚護(hù)理,美眉們應(yīng)清楚了解自己的膚質(zhì),來(lái)根據(jù)自己的膚質(zhì)進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理與保養(yǎng),例如,油性皮膚就應(yīng)該要涂抹清爽溫和一些的護(hù)膚品,禁食油膩的食物等,干性的肌膚要注重補(bǔ)水保濕等,不同的膚質(zhì)要進(jìn)行不同的護(hù)理,不能同日而語(yǔ),這一點(diǎn)是美眉們夏季護(hù)膚所需要注意的。
夏季護(hù)膚注意事項(xiàng)
補(bǔ)充充足水分
由于夏日溫度升高,皮膚水分極易蒸發(fā),為了保持皮膚的滋潤(rùn),要補(bǔ)充飲用足夠的水分。在使用空調(diào)的房間,你要使用保濕類的護(hù)膚品,更要多飲水,這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化。可于皮膚清潔后涂一些滋潤(rùn)霜,或用黃瓜、蘋(píng)果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1-2次,以保持皮膚的白皙潤(rùn)澤。
注意清潔皮膚
夏季汗液與皮脂的分泌增加,皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多、過(guò)多的汗液又造成皮膚的酸度下降,抗病能力減弱,最易導(dǎo)致各種皮膚表面的感染,引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過(guò)高,皮膚上可以出現(xiàn)痱子和夏季皮炎等。所以,在炎熱的夏季、保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔,經(jīng)常洗浴,避免過(guò)多的汗液和分泌物刺激皮膚。
注意防曬
炎炎夏日,烈日當(dāng)頭,來(lái)自陽(yáng)光中過(guò)多的紫外線,對(duì)皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌,但過(guò)強(qiáng)的紫外線.可以破壞皮膚的細(xì)胞,引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血,甚至細(xì)胞水腫、滲出,導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里,長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射,使皮膚本能的防御功能增強(qiáng),大量的色素顆粒集中于表皮的基底細(xì)胞層,以抵抗紫外線的照射,這導(dǎo)致皮膚變得較黑,即所謂“曬黑了”。
所以,在夏季人的皮膚看起來(lái)都比較黑,尤其是女性,面部往往出現(xiàn)許多色素斑,雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對(duì)容貌影響根大。因此,夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚,可戴上遮陽(yáng)帽,裸露的部位涂上防曬露。應(yīng)盡量避免烈日下的戶外活動(dòng),或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴,并以不超過(guò)2小時(shí)為宜。
防曬霜不能在上妝前使用
防曬霜要作為最后一步進(jìn)行,不能在上妝前使用,有化妝習(xí)慣的MM需要格外注意。
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