怎么去雙下巴
雙下巴會(huì)讓人失去臉部固有的線條美、曲線美。那么怎么去雙下呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的去雙下巴的方法,希望大家喜歡!
怎么去雙下巴
1.把拇指放在下巴內(nèi)側(cè),和食指一起把下巴夾住,反復(fù)按壓,這樣做的目的是為了使凝結(jié)的脂肪變軟,使之更加容易燃燒。
2.沿著臉線,用拇指稍微用力按壓下巴中央到耳朵下部的位置,同樣也是反復(fù)按壓。
3.耳朵下方凹陷的部位容易堆積污垢,要多按幾下。
4.用手掌輕輕拍打幾下下巴。
5.也可以保持正確姿勢,使背挺起,并且收下巴,這樣也能更好的去除雙下巴。
從日常的方法去雙下巴
1、飲食(咀嚼食物的次數(shù))
有人說,由于現(xiàn)在吃的東西大多都是偏軟的東西,因而容易形成雙下巴。因?yàn)榫捉朗澄锏拇螖?shù)變少,所以下顎的肌肉開始變得衰弱。平常吃些硬的東西,或是有嚼勁的東西,有意識(shí)地提高平常飲食當(dāng)中咀嚼食物的次數(shù),通過這樣來改善雙下巴問題是很重要的。
2、姿勢
是不是很多人會(huì)長時(shí)間對著電腦,形成了駝背,下顎比肩還要凸出的不良姿勢?由于不好的姿勢會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛,所以平常要有意識(shí)地保持正確坐姿這個(gè)也很重要哦。
3、DIY消除雙下巴面膜
材料:蜂蜜、牛奶、檸檬
做法:選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清,一湯勺牛奶以及蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和檸檬汁,以快速動(dòng)作加以混合,然后將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區(qū)域即可。
每天3分鐘刺激下顎肌肉 輕松消除雙下巴
4、搭配按摩幫你快速擊退雙下巴
去雙下巴的手術(shù)方法
吸脂手術(shù)通過一個(gè)微小的皮膚刺口,再利用負(fù)壓去除人體的皮下脂肪,以達(dá)到雕塑和美化體形的目的。白書成介紹吸脂手術(shù)不單單針對有雙下巴怎么辦,還可以去除其他脂肪多的部位。對改善因脂肪豐厚而形成的肢體臃腫也有顯著的效果,因此用吸脂手術(shù)是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。即使受術(shù)者在手術(shù)后體重繼續(xù)增加,也不會(huì)再出現(xiàn)局部突出而影響體表輪廓。引進(jìn)的第八代水動(dòng)力吸脂系統(tǒng),可以輕松吸掉脂肪,減少雙下巴脂肪細(xì)胞數(shù)量,瘦雙下巴后也不易反彈。
洗澡時(shí),防松全身的肌肉和神經(jīng),一手按額部,脖子后仰,另一手蘸上浴液或抹上香皂,在頸和下巴部位由下向上做環(huán)形揉摩。常做這樣按摩對于消除下巴肌肉的松弛和皺紋效果極佳。