3-6歲兒童微量元素是什么
微量元素是存在我們?nèi)梭w中含量不多的成份，但是對(duì)我們?nèi)梭w是有著極大的重要，那么微量元素參數(shù)是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于3-6歲兒童微量元素的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助!
3-6歲兒童微量元素知識(shí)
人體內(nèi)的微量元素包括：
1、常量元素：鈣、氮、氧、氫、碳、硫、磷、鎂、鉀、鈉、氯等，含量均占體重的0.01%以上。
2、微量元素：釩、錳、鐵、鈷、銅、鋅、硒、碘等。
那么，每種微量元素在人體中究竟有什么樣的生理功能呢?我們重點(diǎn)介紹以下幾種：
鈣 是構(gòu)成骨骼及牙齒的主要成分。鈣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有很大的影響，當(dāng)血液中鈣的含量減少時(shí)，神經(jīng)興奮性增高，會(huì)發(fā)生肌肉抽搐。鈣還可幫助血液凝固。
磷 是身體中酶、細(xì)胞核蛋白質(zhì)、腦磷脂和骨骼的重要成分。
鐵 是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素。
銅 是多種酶的主要原料。
鈉 是柔軟組織所必需元素。
鉀 鉀與鈣的平衡對(duì)心肌的收縮有重要作用。
鎂 可以促進(jìn)磷酸酶的功能，有益骨骼的構(gòu)成;還能維持神經(jīng)的興奮，缺乏時(shí)有抽搐現(xiàn)象發(fā)生。
氟 可預(yù)防齲齒和老年性骨質(zhì)疏松。
鋅 是很多金屬酶的組成成分或酶的激動(dòng)劑，兒童缺乏時(shí)可出現(xiàn)味覺減退、胃納不佳、厭食和皮炎等。
硒 心力衰竭、克山病、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂與缺硒有關(guān)。
碘 缺乏時(shí)，可有甲狀腺腫大、智力低下、身體及性器官發(fā)育停止等癥狀。
錳 成人體內(nèi)含量為12～20mg。缺乏時(shí)可出現(xiàn)糖耐量下降、腦功能下降、中耳失衡等癥狀。
微量元素的作用
給人體帶來哪些影響?微量元素是存在我們?nèi)梭w中含量不多的成份，但是對(duì)我們?nèi)梭w是有著極大的重要，可能許多朋友還并不是很了解，所以沒能引起重視。下面，小編就為大家介紹下微量元素的作用。
1、保持人體生命活力
微量元素與人類健康有密切關(guān)系。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會(huì)不同程度地引起人體生理的異?；虬l(fā)生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關(guān)，僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發(fā)揮巨大的生理作用。值得注意的是這些微量元素必須直接或間接由土壤供給。根據(jù)科學(xué)研究，到目前為止，已被確認(rèn)與人體健康和生命有關(guān)的必需微量元素有18種，即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等。這每種微量元素都有其特殊的生理功能。
2、促進(jìn)新陳代謝，抗癌、延年益壽盡
管它們?cè)谌梭w內(nèi)含量極小，但它們對(duì)維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。一旦缺少了這些必需的微量元素，人體就會(huì)出現(xiàn)疾病，甚至危及生命。國(guó)外曾有報(bào)道：機(jī)體內(nèi)含鐵、銅、鋅總量減少，均可減弱免疫機(jī)制(抵抗疾病力量)，降低抗病能力，助長(zhǎng)細(xì)菌感染，而且感染后的死亡率亦較高。微量元素在抗病、防癌、延年益壽等方面都還起著不可忽視的作用。
3、影響人的智力和記憶力
微量元素也會(huì)影響到人的生理健康。微量元素對(duì)人的智力、記憶力等都有不可忽視的影響。如鈣、磷、鐵等元素對(duì)提高人的記憶力很有幫助，而磷、氯、硫等元素卻能使人的記憶力下降;鉛過攝入量過多，不斷地堆積在體內(nèi)卻不能排出體外，最后造成鉛中毒，很有可能使孩子患上多動(dòng)癥。此外微量元素的缺少可能還會(huì)導(dǎo)致失眠、精神不集中、養(yǎng)成怪嗜好等疾病。
微量元素的作用 給人體帶來哪些影響?以上就是對(duì)此內(nèi)容介紹，建議大家對(duì)微量元素還是要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣才能使得自身健康不受到影響，以免受到疾病侵害。
微量元素檢查 都有哪些項(xiàng)目?微量元素對(duì)于人體是十分重要的，它有著生長(zhǎng)和發(fā)育的重要作用，尤其是對(duì)于孩子而言也是不可缺少的，所以定期的去醫(yī)院檢查微量元素是可以的。那么，微量元素檢查都有哪些項(xiàng)目呢?下面，我們就來認(rèn)識(shí)下。
微量元素檢查項(xiàng)目
一般情況下，微量元素主要檢查鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛的含量。當(dāng)家長(zhǎng)拿到寶寶微量元素的檢測(cè)報(bào)告，通常會(huì)比較關(guān)注兩組數(shù)據(jù)。一組是孩子身體含有的某些微量元素的含量，另一組是這些微量元素是不是在正常參考值范圍內(nèi)。
1.鈣
它占血液成分的1%，卻占骨骼中的99%。當(dāng)身體中缺乏鈣時(shí)，血液就會(huì)吸收骨骼中的鈣，以此來維持血液中的鈣濃度均衡。所以，父母看到寶寶的血液中鈣的成分值標(biāo)準(zhǔn)，并不意味著寶寶不缺鈣。家長(zhǎng)日常還需要多注意寶寶是否有煩躁、夜驚、多汗等癥狀。此外，需要家長(zhǎng)注意的是，在檢測(cè)孩子體內(nèi)鈣含量的同時(shí)還需要檢查骨密度、堿性磷酸酶以及25羥維生素D等其他指標(biāo)，來綜合判定孩子是否有缺鈣現(xiàn)象。
2.鐵
寶寶到了生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要充足的鐵來造血與輸送氧氣。一旦身體中含有的鐵比正常值的中間值還低，寶寶可能會(huì)有面色差、容易疲勞、頭部發(fā)昏、沒有胃口、不能高度集中注意力等癥狀，尤其集中于幼兒六個(gè)月到兩歲之間。家長(zhǎng)需注意，寶寶在出現(xiàn)貧血前，身體就會(huì)因?yàn)槿狈﹁F，而已經(jīng)影響了多種機(jī)體功能。
3.鋅
鋅的數(shù)值也非常值得父母注意，缺乏鋅會(huì)引起鋅缺乏癥，但是吸收太多會(huì)出現(xiàn)鋅中毒。同時(shí)，鋅還對(duì)核酸、蛋白質(zhì)、糖和骨鈣的代謝有一定的影響，此外鋅對(duì)寶寶的身體發(fā)育、各組織的修復(fù)以及保持正常的味覺等都有至關(guān)重要的作用。因此，寶寶體內(nèi)含有的鋅要維持在正常范圍值的中間以上，這樣才能保證寶寶的健康茁壯成長(zhǎng)。
4.銅
食物過于單一是造成體內(nèi)銅元素缺乏的主要原因，因此要注意食物的多樣性，防止體內(nèi)銅元素的缺乏。但是家長(zhǎng)也要注意控制寶寶體內(nèi)的銅含量，如果數(shù)值超過正常范圍，那么也會(huì)干擾到寶寶吸收鈣鐵等其他元素。因此，保持在正常值的中間就可以了。
5.鉛
鉛會(huì)損傷人體的神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)讓寶寶容易發(fā)脾氣、會(huì)暴躁、不能集中注意力等，也會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育及造血，甚至還會(huì)對(duì)寶寶的腎臟以及心臟造成不好的影響，也會(huì)干擾寶寶智力發(fā)展。一般來說，寶寶越小體內(nèi)含有的鉛的量應(yīng)該越少。家長(zhǎng)要注意，正常幼兒關(guān)于鉛的檢查值低于50ug/L最佳。
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