10月寶寶缺微量元素怎么治療
微量元素與人體健康及疾病有著密切的關(guān)系。雖然人體對(duì)微量元素的需要很少,但不可忽視攝取。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于10月寶寶缺微量元素的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助!
10月寶寶缺微量元素
寶寶缺好多種啊,平時(shí)多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟,魚(yú),蝦之類(lèi)的含蛋白質(zhì)高這是食療。還可以買(mǎi)鈣片,口服液來(lái)吃這個(gè)就見(jiàn)效快點(diǎn)。首先還是要解決補(bǔ)鋅的問(wèn)題,因?yàn)橹挥胁蝗变\寶寶就會(huì)愛(ài)吃飯,寶寶愛(ài)吃飯了就不會(huì)缺這個(gè)那個(gè)了。三精葡萄糖酸鋅口服液口碑還不錯(cuò)親可以買(mǎi)來(lái)給寶寶試試。
微量元素知識(shí)
微量元素是指在人體中含量小于0.01%,僅占人體元素總量的0.05%,在適當(dāng)?shù)臐舛认掠兄匾碜饔玫囊恍o(wú)機(jī)元素,對(duì)人體的發(fā)育及許多臟器的生理功能有著不可替代的作用。
微量元素與人體健康及疾病有著密切的關(guān)系。雖然人體對(duì)微量元素的需要很少,但不可忽視攝取。在缺乏某些微量元素時(shí),我們?cè)撊绾窝a(bǔ)充呢?專(zhuān)家建議以科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu),攝取必需的微量元素。各種食物中含有豐富的微量元素,因此一般注意合理飲食,就能夠滿(mǎn)足人體所需。努力做到飲食結(jié)構(gòu)多樣化,同時(shí)適當(dāng)配以粗糧、雜糧。
微量元素缺乏的常見(jiàn)原因
1.飲食搭配不當(dāng),攝入不足:如果長(zhǎng)期缺乏動(dòng)物性食物或長(zhǎng)期食用加工不當(dāng)?shù)氖称?,?/p>
能使微量元素不平衡。食品加工精制過(guò)程中可使微量元素大減,如食糖(原糖、黃糖)含鋅量高,加工后喪失鋅達(dá)98%,小麥、大米、面粉經(jīng)過(guò)精細(xì)加工后含鋅減少。
2.小兒喂養(yǎng)不當(dāng):不良飲食習(xí)慣、挑食、厭食等也容易缺乏微量元素,特別是容易缺鋅。缺鋅可反過(guò)來(lái)影響食欲,導(dǎo)致微量元素和其它營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。以大米為主食,大米是磷高鈣低的食物,常造成鈣磷比例失調(diào),以此為主食的人群更易缺鈣。
3.需要量增加:人整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程都離不開(kāi)微量元素。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育高峰期,需要量不斷增加,骨骼、牙齒的迅速發(fā)育也要需要大量鈣、磷等礦物質(zhì)作為骨骼礦化的材料。
4.吸收障礙:植物性食物含有植物酸鹽,可與鋅結(jié)合成難溶的復(fù)合物而影響鋅的吸收。不良飲食習(xí)慣可造成消化不良,會(huì)降低對(duì)鋅的吸收作用。
5.丟失過(guò)多:大量出汗、慢性長(zhǎng)期腹瀉、反復(fù)失血、溶血、尿排泄增多等,都會(huì)造成微量元素丟失過(guò)多。
必需微量元素缺乏引起的癥狀
鈣缺乏會(huì)導(dǎo)致佝僂病、骨質(zhì)疏松癥,兒童缺鈣會(huì)引發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨骼畸形、牙齒發(fā)育不良等;
鋅缺乏會(huì)出現(xiàn)味覺(jué)減退、厭食,反復(fù)發(fā)生上呼吸道感染、腹瀉,身材偏低、生長(zhǎng)發(fā)育障礙以及毛發(fā)枯黃無(wú)華、易脫等;
鐵缺乏則導(dǎo)致貧血、腦神經(jīng)系統(tǒng)如注意力、學(xué)習(xí)能力、記憶力異常等,體重增長(zhǎng)遲緩,骨骼異常;
銅缺乏可導(dǎo)致中性粒細(xì)胞減少、生長(zhǎng)發(fā)育停滯、骨骼發(fā)育障礙、毛發(fā)異常等;
鎂缺乏可導(dǎo)致肌肉震顫,有時(shí)出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏和幻覺(jué)、心跳過(guò)速等;
碘缺乏可導(dǎo)致甲狀腺激素分泌減少,兒童可表現(xiàn)為體格發(fā)育遲緩、智力低下,嚴(yán)重的可導(dǎo)致呆、傻等。
必需微量元素過(guò)多引起的癥狀
鋅過(guò)多可導(dǎo)致鋅中毒,其臨床表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、頭痛和肌肉收縮失調(diào);
鐵中毒的臨床表現(xiàn)為呼吸急促、心動(dòng)過(guò)速、低血壓等,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)休克、肝明顯損害、少尿及急性腎衰;
銅中毒者有寒戰(zhàn)、發(fā)熱、多汗、口渴等癥狀,嚴(yán)重者可因休克、肝腎損害而致死;
鎂過(guò)多,輕度可出現(xiàn)惡心、嘔吐、血壓下降、發(fā)熱等,重度則呼吸減慢、心跳過(guò)緩,甚至呼吸肌麻痹,舒張期停搏而死亡;
鉛中毒對(duì)兒童最主要的危害是影響腦的發(fā)育,它能影響神經(jīng)系統(tǒng)的許多功能,影響兒童的智力、行為和心理,鉛對(duì)孕婦主要的危害是造成胎兒先天鉛中毒,大大影響了出生嬰兒的質(zhì)量。
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