慢性胃潰瘍?nèi)绾沃委焈慢性胃潰瘍的調(diào)理方法
慢性胃潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病,這種疾病會(huì)給我們的日常生活帶來(lái)很大的影響,一定要及早治療。如何治療慢性胃潰瘍?慢性胃潰瘍?cè)趺崔k?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的慢性胃潰瘍的癥狀，希望對(duì)你有用!
慢性胃潰瘍的癥狀
01、胃疼
首先，慢性胃潰瘍的首先癥狀就是胃痛和胃脹。這也是我們最為深切體會(huì)到的一種癥狀。但是如果胃痛胃脹很劇烈的時(shí)候，往往是潰瘍已經(jīng)比較嚴(yán)重、開(kāi)始蔓延的時(shí)候，需要及時(shí)進(jìn)行治療了。而疼痛的位置大多在上腹中部或者左上腹部，與急性胃潰瘍發(fā)病時(shí)出現(xiàn)的上腹部難以忍受的劇烈疼痛相比，慢性胃潰瘍患者往往是有隱痛的感覺(jué)，這種疼痛有時(shí)可蔓延至左下腹部或者后背部位疼痛。
02、胃脹
其次就是會(huì)出現(xiàn)很明顯的腹脹現(xiàn)象，伴有胃酸過(guò)多、噯氣等。有時(shí)病人的腹部可以摸到明顯的脹氣，而且會(huì)持續(xù)，病人往往會(huì)在該用餐的時(shí)候感覺(jué)腹部飽脹而難以下咽。雖然有食欲，但是腹部持續(xù)的脹氣會(huì)使得進(jìn)食變得艱難，如果此情況一直延續(xù)，病人感覺(jué)胸悶、氣短，情緒煩悶、乏力，嚴(yán)重的則會(huì)出現(xiàn)腹膜炎，引發(fā)心臟衰竭導(dǎo)致死亡。這種癥狀也是比較恐怖的。
03、消瘦
慢性胃潰瘍患者通常都有在進(jìn)食后疼痛感加劇的特點(diǎn)，一般在飯后的半小時(shí)至一小時(shí)之間疼痛加劇，過(guò)一段時(shí)間后癥狀逐漸緩解。由于胃潰瘍患者的腹部疼痛的感覺(jué)可以在進(jìn)食后有所加劇，因此患者可能為了避免疼痛而少進(jìn)食，或者選擇不會(huì)引發(fā)劇烈痛感的低油低脂的溫和食物，這樣時(shí)間一長(zhǎng)，有可能造成患者攝入熱量不足，從而引起體形消瘦，甚至?xí)l(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
04、包塊&黑便
隨著病情的逐漸發(fā)展，一些患者可在上腹部摸到質(zhì)地較硬的包塊，有壓痛，有時(shí)會(huì)發(fā)生嘔吐，按壓包塊時(shí)嘔吐感強(qiáng)烈。慢性胃潰瘍病情逐漸加重后，或可出現(xiàn)不明原因的黑便，去醫(yī)院化驗(yàn)的話會(huì)出現(xiàn)大便帶血的結(jié)果，這是說(shuō)明病情已經(jīng)十分嚴(yán)重了。
05、易饑餓
此外，慢性胃潰瘍還會(huì)伴有胃粘膜的剝落，表現(xiàn)出來(lái)則是容易饑餓，不到吃飯時(shí)間就餓，若未進(jìn)食則會(huì)渾身乏力、雙腿發(fā)抖，這種癥狀多發(fā)于疾病初期，但是也是一種比較容易被大家忽略的癥狀，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)這種癥狀表現(xiàn)得不夠明顯，但是還是要引起注意，多加小心。
中醫(yī)調(diào)理慢性胃潰瘍的方法
1、細(xì)嚼慢咽：看似簡(jiǎn)單，真正堅(jiān)持做到并不容易，特別是對(duì)于上班一族，生活的節(jié)奏讓你忽略了最基本的保養(yǎng)工作。為了調(diào)理好你多年的老胃病，必須用心去堅(jiān)持。
2、食物要精細(xì)：胃潰瘍患者平時(shí)應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物為宜。如果潰瘍嚴(yán)重，則應(yīng)以流質(zhì)飲食為宜，如米粥等，這樣不僅可供給病人較多營(yíng)養(yǎng)，而且還能緩和病情。
3、溫和食譜：胃喜溫惡寒，晨起吃點(diǎn)溫?zé)岬氖澄锔欣诒Ｗo(hù)胃，千萬(wàn)不要吃冰冷、油膩、過(guò)甜之品，這些東西要么刺激胃壁、要么導(dǎo)致胃酸大量分泌，對(duì)于調(diào)理胃病大為不利。
4、少量多餐：對(duì)于忙碌的現(xiàn)代一族，也許只能自備一些自制的五谷雜糧粉以及一些新鮮水果得以彌補(bǔ)?？筛鶕?jù)自身的體質(zhì)，用黑米、燕麥、淮山、黑芝麻等磨成單獨(dú)的五谷雜糧養(yǎng)生粉，隨泡隨喝。
5、加強(qiáng)均衡的營(yíng)養(yǎng)：這需要全方位的營(yíng)養(yǎng)搭配調(diào)理，分析你的體質(zhì)進(jìn)行一對(duì)一調(diào)理。胃部的四大消化酶(蛋白酶、脂肪酶、纖維酶、淀粉酶)的缺乏是慢性胃炎、胃潰瘍、腹脹等問(wèn)題的根源之一，故而酵素(酶)的補(bǔ)充至關(guān)重要，為了修復(fù)胃黏膜，必須補(bǔ)充到類(lèi)胡蘿卜素等，為了加強(qiáng)胃的蠕動(dòng)性，鈣、鎂等礦物質(zhì)的補(bǔ)充必不可少，胃病往往伴隨著出血、貧血等問(wèn)題，故而鐵、維生素C的補(bǔ)充又非常重要。
6、酸堿平衡：魚(yú)、肉、蛋、奶、精米、精面基本都是屬于酸性食物，不吃不可能，吃的同時(shí)注意不要過(guò)多，要配合粗糧，以實(shí)現(xiàn)粗細(xì)搭配。粗糧屬于堿性食物，含礦物質(zhì)、維生素，但對(duì)慢性胃炎的人，易刺激胃壁，應(yīng)吃易煮爛的，如小米粥、黑芝麻糊、黑米糊等。
7、少吃刺激之品：辛辣、過(guò)酸、過(guò)冷、濃茶、咖啡、巧克力均會(huì)對(duì)胃酸的分泌以及胃黏膜造成影響，從而不利于慢性胃病的調(diào)理。
8、注意保暖：俗話說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”，所以建議胃潰瘍患者要配合做好保暖工作，現(xiàn)在步入秋季，早晚氣溫轉(zhuǎn)低，應(yīng)注意增減衣物，以免寒冷引起胃部痙攣。
9、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：在結(jié)合食療的同時(shí)，可適當(dāng)選擇諸如散步、慢跑、太極拳、氣功等類(lèi)非劇烈運(yùn)動(dòng)，從而增強(qiáng)胃潰瘍患者體內(nèi)的腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
10、使用西伯利亞白樺茸：俄羅斯圣彼得堡第一醫(yī)學(xué)研究所研究小組，從1973年起以150名重度胃潰瘍住院患者為對(duì)象，進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)十年的臨床實(shí)驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，接受白樺茸治療的患者比施與傳統(tǒng)療法者痊愈的更快，所有服用白樺茸的150名胃潰瘍患者均無(wú)癌變跡象。
慢性胃潰瘍飲食起居
1、餐間避免零食，睡前不宜進(jìn)食。
2、在急性活動(dòng)期，應(yīng)戒酒，并避免咖啡、濃茶、濃肉湯和辣椒酸醋等刺激性調(diào)味品或辛辣的飲料，以及損傷胃粘膜的藥物。
3、飲食不過(guò)飽，以防止胃竇部的過(guò)度擴(kuò)張而增加胃泌素的分泌;八、避免應(yīng)用致潰瘍藥物。
4、細(xì)嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液的分泌，后者能稀釋和中和胃酸，并具有提高粘膜屏障作用。
5、有規(guī)律的定時(shí)進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。
6、當(dāng)急性活動(dòng)期，以少吃多餐為宜，每天進(jìn)餐4~5次即可，但一俟癥狀得到控制，應(yīng)該鼓勵(lì)較快恢復(fù)到平時(shí)的一日三餐。
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