體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)，能從頭發(fā)上顯露出來。人的元?dú)飧从谀I，乃由腎中精氣所化生。元?dú)鉃槿梭w生命運(yùn)化之原動(dòng)力，能激發(fā)和促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。那么，腎虛脫發(fā)怎么治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)20歲的人腎虛脫發(fā)的原因及治療方法的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　腎虛也是導(dǎo)致20歲的年輕人脫發(fā)的原因之一

　　腎陽(yáng)虛不是男人專有，腎陰虛也不是女人專有，就像男人女人身上都同時(shí)存在兩性(雌雄性)激素的道理一樣，男人女人身體都會(huì) 分別出現(xiàn)腎陽(yáng)虛和腎陰虛的現(xiàn) 象。腎陽(yáng)和腎陰極像人體中的兩性激素關(guān)系但又不完全等同。腎虛必陽(yáng)亢(火旺)。陽(yáng)衰必陰盛。雄性激素分泌亢盛必導(dǎo)致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必導(dǎo)致雄性激素水平偏高。這兩者是互相制約互相依存的關(guān)系。極像中醫(yī)理論中的陰陽(yáng)關(guān)系。男人腎陰虛所導(dǎo)致的腎陽(yáng)亢奮的典型現(xiàn)象就是性欲亢奮。女人腎陽(yáng)虛的典型現(xiàn)象就是“宮冷(子宮)不孕”現(xiàn)象。把腎陽(yáng)虛說成男人專有，腎陰虛說成女人專有這是不對(duì)的!腎陰虛是脫發(fā)專有，腎陽(yáng)虛和脫發(fā)無關(guān)。

　　腎虛在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)的解釋中其范圍極廣，它所涉及到組織生理系統(tǒng)、器官及生理功能系統(tǒng)的病變和生理變異。內(nèi)分泌功能的病變及健康現(xiàn)象是腎虛范疇中的一個(gè)突出現(xiàn)象。而導(dǎo)致各種脫發(fā)的主要原因中，性激素(內(nèi)分泌)的變異這是其中一個(gè)主要原因。與其說腎虛 是否會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，不如說腎虛現(xiàn)象之一的內(nèi)分泌(性激素)病變和變異會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

　　治療腎虛脫發(fā)的有效辦法

　　腎虛型脫發(fā)的治療不提倡內(nèi)服藥的治療方法。因?yàn)槟I虛(這種內(nèi)分泌失調(diào))所造成的脫發(fā)其實(shí)是一個(gè)緩慢漸進(jìn)的過程。通過服藥去調(diào)整康復(fù)內(nèi)分泌的失調(diào)也是一個(gè)艱難漫長(zhǎng)的過程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明顯的基因遺傳性和男性的生理特性所 決定的，不 能強(qiáng)行去服藥打壓。

　　中醫(yī)所說的“腎虛型脫發(fā)”是如何才能用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念來為既不懂深?yuàn)W難懂的中醫(yī)理論又欠缺現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)的人們來解釋清楚呢?首先我們要確定這個(gè)腎 虛是指“腎陽(yáng)虛”還是“腎陰虛”。中醫(yī)理論的習(xí)慣一般將腎陽(yáng)虛簡(jiǎn)稱為腎虛。但我們可以肯定地告訴讀者“ 腎陽(yáng)虛”不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。只有“腎陰虛”才會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

　　最簡(jiǎn)單有效的辦法——常梳頭

　　古語(yǔ)云：發(fā)宜常梳，經(jīng)常梳頭發(fā)可以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán)，加強(qiáng)對(duì)頭皮的摩擦，可以疏通頭皮的脈絡(luò);同時(shí)梳頭還可以梳掉附著在頭發(fā)上的頭 皮屑和臟污，從而起到防止脫發(fā)的效果。但是選擇什么樣的梳子，用什么樣的方法梳頭才能達(dá)到防止脫發(fā)的 目的呢?

　　1.如何挑選梳子：梳子材料有很多，其中防止脫發(fā)效果最理想便是用ABS材料結(jié)合磁療做成的磁性能頭皮梳，它把磁場(chǎng)的生物效應(yīng)(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結(jié)合于一體，經(jīng)常地按摩頭皮，梳理頭發(fā)，可以疏通頭部經(jīng)穴，刺激頭皮發(fā)根，這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得 到充足的血液供應(yīng)，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒增加。這樣，毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善，細(xì)胞活性增強(qiáng)，分裂加快，將有利于將有利于毛發(fā)順利生長(zhǎng)，有效改善脫發(fā)，它還可以去垢而不沾，解癢而不痛，溫潤(rùn) 而不 掛發(fā);可以防止因天氣干燥產(chǎn)生的靜電，去除頭皮屑;可以加速頭皮血液的循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，不脫發(fā)等獨(dú)有的保健作用。

　　2.如何梳頭發(fā)防脫發(fā)：梳頭的前發(fā)際線主要針對(duì)那些腸胃不好的人。這部分人要常梳、多梳前發(fā)際線，在發(fā)際線上下一寸左右的部位梳 理不少于 100下，對(duì)腸胃有很好的保健作用，同時(shí)也會(huì)防止脫發(fā)。梳頭的兩側(cè)這種方法主要是針對(duì)有肝膽疾病 的患者，這樣的患者容易出現(xiàn)斑禿。所以我們?cè)谑崂頃r(shí)，也不能忽視，對(duì)兩側(cè)經(jīng)常梳理，也會(huì)達(dá)到防止脫發(fā)的效果。

　　其他治療偏方

　　脫發(fā)主要是因?yàn)槿梭w 的老化或生理退化所造成的內(nèi)分泌(尤其性激素)功能的減退和失調(diào)，這也是人體不可抗拒的自然規(guī)律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫發(fā)是不科學(xué)的、艱難的。專家推薦 的治療脫發(fā)的 三療法就是有效的最科學(xué)的方法，是簡(jiǎn)單方便易操作的偏方，三療法中的第一療法按摩方法：用木梳 梳頭， 經(jīng)常用手按摩頭皮，因此而經(jīng)常刺激皮下肌肉層的血循環(huán)。皮下肌肉層的厚薄決定了頭發(fā)生長(zhǎng)的好壞。第二療法是針刺療法：使用中醫(yī)發(fā)明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環(huán)的作用尤為明顯。第三療法是中草藥外敷療法。