引起脫發(fā)的原因_為什么會脫發(fā)
脫發(fā)就是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性和病理性之分。引起脫發(fā)的原因是什么呢?為什么人會掉頭發(fā)?引起脫發(fā)的原因這個問題由學習啦小編來為您解答!
脫發(fā)的原因
1、先天性脫發(fā):先天性的脫發(fā)是由于發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏,患者常見頭發(fā)稀疏細小,或出生時頭發(fā)正常,不久就脫落不再生。
感染性脫發(fā):各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類主要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
2、內(nèi)分泌脫發(fā):毛發(fā)是生長受多種內(nèi)分泌激素的影響,所以當發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病,最常見的是到雄激素源性脫發(fā)。這是最常見的引發(fā)脫發(fā)的原因。
3、神經(jīng)性脫發(fā)(情緒因素):現(xiàn)代生活壓力越來越大,競爭激烈,人的焦慮煩惱增多,憂郁積于心頭,引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,心理失衡,毒素淤積心脾,受到突然刺激時,會引起繼發(fā)性脫發(fā)或突然脫發(fā)。
4、腎虛:中醫(yī)認為腎藏五臟六腑之精華,腎虛使精血不足,精血不足導致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應,引起頭發(fā)脫落,腎藏精,其華在發(fā),腎氣衰,發(fā)脫落。
5、不良習慣:被迫的加班,過多的應酬,大量吸煙飲酒,頻繁的夜生活,使身體各類機能遭到破壞,據(jù)研究夜間12點至2點是長頭發(fā)的時間,生物鐘的破壞,生活節(jié)奏被打亂,缺覺失眠,使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息,積勞成疾,容易造成脫發(fā)。
6、不良飲食:由于很多人飲食結構發(fā)生了變化,谷類,青菜類食品減少,脂肪,蛋白質類食品增加,刺激性食品增加,粗糧減少,細糧增加,使體內(nèi)營養(yǎng)不均衡,機體的消化吸收系統(tǒng)難以適應,造成脾胃濕熱,引起紊亂,造成脫發(fā)。
7、養(yǎng)護不當:過度使用洗發(fā)護發(fā)用品,或使用堿性過強,質量低劣的洗發(fā)護發(fā)用品,不當燙發(fā),染發(fā),洗發(fā),梳發(fā),吹發(fā)等均會對頭發(fā)造成傷害,引起脫發(fā)。
如何自測是否脫發(fā)
1、拉發(fā)測試
這個辦法十分簡單,伸開五指,插入到頭發(fā)根部,手掌緊貼頭頂,然后并攏五指夾住頭發(fā),夾的不要太松。然后往外輕拉頭發(fā),這樣做6-8次,如果手指縫里夾掉的頭發(fā)每次都有三四根以上就很可能就出現(xiàn)了脫發(fā)!
2、掉發(fā)統(tǒng)計
從某一天開始,連續(xù)收集每日梳頭洗頭掉落的頭發(fā),收集枕頭和衣服上的掉落的頭發(fā),連續(xù)收集一周掉落的頭發(fā)后,統(tǒng)計總數(shù)再除以天數(shù),計算平均每天掉發(fā)數(shù)量,平均值在八十以下則是正常,超過八十就有可能是脫發(fā)癥狀!
3、觀察發(fā)根
正常情況下,單個健康毛囊可以長出3到4根頭發(fā),正常的掉發(fā)是毛囊休止期造成的,所以同個毛囊長出的頭發(fā)會一起脫落。而脫發(fā)是毛囊生發(fā)能力下降,出現(xiàn)脫發(fā)也是一根一根掉發(fā),所以脫發(fā)者會出現(xiàn)單個毛囊僅有一兩根頭發(fā)的現(xiàn)象,觀察發(fā)根處單個毛囊內(nèi)長出毛發(fā)數(shù)量,也可以判斷。(額頭發(fā)際線毛發(fā)特殊,多為單根,這里主要觀察頭頂處發(fā)根!)
治療掉頭發(fā)的方法
1、針灸療法:選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發(fā)穴(風池與風府連線的中點)等為主穴。均雙側取穴,風池用瀉法,其余諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。
2、推拿按摩:用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳理36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側,各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;用兩拇指分別點振兩側的翳風穴、翳明穴、風池穴等3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。
3、中藥內(nèi)治:可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。
4、中藥外用:用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。
5、食膳療法:將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
6、生姜適量,將生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,以切面摩擦患處,可促進頭發(fā)生長,連用一周或見效為止??扇∩衅萦诟吡痪浦?2-3日后涂擦患處,每天4-5次,連續(xù)使用。姜片擦頭,主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環(huán),從而達到生發(fā)的目的。
7、加強營養(yǎng)防脫發(fā)
多吃五谷雜糧,多吃水果,補充人體必需的維生素。必要的時候可以多吃點對生發(fā)有用的食物如黑芝麻,何首烏,黑米,黑豆等等,浙西都是有利于生發(fā)的粗糧;還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。
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