“產(chǎn)后脫發(fā)”是很多產(chǎn)婦經(jīng)常感到困擾的問(wèn)題,事實(shí)上,產(chǎn)后脫發(fā)是屬于典型的“暫時(shí)性休止期禿發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的原因和治療方法，希望對(duì)你有用!

　　產(chǎn)后脫發(fā)原因

　　1、激素改變 懷孕時(shí)孕婦體內(nèi)雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時(shí)期。這些頭發(fā)壽命長(zhǎng)，在“超期服役”。一旦孩子降臨人間，體內(nèi)雌激素含量開(kāi)始減少，體內(nèi)性激素的比例恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退役;與此同時(shí)，新的秀發(fā)又一下子生長(zhǎng)出來(lái)。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況，就形成脫發(fā)。

　　2、精神因素 精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切。比如有些產(chǎn)婦希望能生個(gè)男孩子，結(jié)果生了個(gè)女孩子，大失所望，內(nèi)心不悅;又如母
親從臨產(chǎn)到產(chǎn)后，一直處在緊張狀態(tài)，極易疲勞，再親自哺乳、照顧孩子，得不到很好的休息，容易引起脫發(fā)?？傊?，來(lái)自各方面的許多精神壓力，這種種負(fù)性情緒和沉重的心理負(fù)擔(dān)會(huì)使毛發(fā)脫落。頭發(fā)脫落又會(huì)成為新的精神刺激因素，如此循環(huán)不止，脫發(fā)越來(lái)越多。

　　3、營(yíng)養(yǎng)不足 按理說(shuō)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是很豐富的，不會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不足的問(wèn)題。但是，現(xiàn)在有許多產(chǎn)婦怕坐了“月子”后會(huì)發(fā)胖，影響體形美，因而節(jié)食、挑食，加上哺乳期營(yíng)養(yǎng)的需要量又比平時(shí)高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與代謝而致脫發(fā)。

　　產(chǎn)后脫發(fā)的治療方法

　　1、保持心情愉悅，避免精神緊張，要認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后脫發(fā)是一個(gè)暫時(shí)性的過(guò)程。不要過(guò)度害怕、焦慮、抑郁，甚至精神崩潰，以免形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致精神性脫發(fā)。

　　2、注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等，以滿足頭發(fā)和身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。

　　3、正確護(hù)理頭發(fā)，一是要選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)。洗發(fā)時(shí)應(yīng)在淋浴下順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。二是經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長(zhǎng)。

　　4、藥物療法，中醫(yī)認(rèn)為藥物治療則可以使用養(yǎng)血益發(fā)的，補(bǔ)肝腎虧虛的，從朋友那里我了解到養(yǎng)血益發(fā)湯是專門治療產(chǎn)后脫發(fā)的，她們說(shuō)這個(gè)藥物還不錯(cuò)，沒(méi)有副作用，而且是純天然的，這個(gè)是有苗疆而治的，針對(duì)的是產(chǎn)后脫的氣血虧虛的病。養(yǎng)血益發(fā)湯功善活血益氣、溫補(bǔ)肝腎、寧心安神、養(yǎng)血生發(fā)，通過(guò)調(diào)養(yǎng)肝腎、補(bǔ)益氣血而起到生發(fā)、烏發(fā)的作用，可有效改善頭皮環(huán)境、促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、榮潤(rùn)秀發(fā)，從而治愈產(chǎn)后脫發(fā)。養(yǎng)血益發(fā)湯精選養(yǎng)血生血之藥材，具補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血生發(fā)之功效，服用后藥效直達(dá)肝腎，益精養(yǎng)血;在改善頭皮環(huán)境、促進(jìn)頭發(fā)再生的同時(shí)，也能夠提高秀發(fā)營(yíng)養(yǎng)，使秀發(fā)恢復(fù)美麗如初。

　　產(chǎn)后脫發(fā)的調(diào)養(yǎng)方案

　　養(yǎng)血益發(fā)湯

　　禪心配方：紅參、當(dāng)歸、燕卵、川芎等苗疆純天然藥材。

　　功效解讀：主治產(chǎn)后脫發(fā)，此方易吸收，見(jiàn)效快，能迅速活血益氣、補(bǔ)益肝腎、寧心安神、養(yǎng)血生發(fā)，從而促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、改善頭皮環(huán)境、提高睡眠質(zhì)量等。

　　用藥禁忌：

　　1、服藥期間：要特別注意忌酒;

　　2、服藥期間：勿食腥辣肥膩食物，如羊肉、牛肉、狗肉、魚(yú)蝦、海鮮等;

　　養(yǎng)血生發(fā)湯

　　禪心配方：予川芎，何首烏，薏苡仁，桑葚，黃精，川楝子，香櫞，佛手，赤芍，丹皮，當(dāng)歸，白芍，白術(shù)，酸棗仁，夜交藤。

　　服用方法：水煎服，每日1劑。

　　生發(fā)黑豆

　　禪心配方：黑豆，水。

　　功效解讀：對(duì)脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。

　　服用方法：每次服用6克，每日2次，飯后食用，溫開(kāi)水送下。

　　龍眼人參燉瘦肉

　　禪心配方：龍眼肉，人參，枸杞子，瘦豬肉。

　　功效解讀：適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

　　枸杞黑芝麻粥

　　禪心配方：黑芝麻，粳米，枸杞子。

　　功效解讀：具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。

　　首烏豬腦湯

　　禪心配方：何首烏，核桃仁，豬腦。

　　功效解讀：適用于腎虛脫發(fā)的患者。

　　
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