推拿治療小兒夜啼及預(yù)防方法
小兒夜啼是指小寶寶在白天安靜入睡,但是到了夜晚則啼哭不安,夜啼也屬于中醫(yī)的一個(gè)病名,有時(shí)候父母也會(huì)帶孩子去醫(yī)院,其實(shí)自己也可以用一些推拿的手法來治療。今天小編給大家整理了推拿治療小兒夜啼知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
推拿治療小兒夜啼
1、分陰陽,運(yùn)八卦,平肝木,揉百會(huì)、安眠(翳風(fēng)與風(fēng)池連線之中點(diǎn))。
驚恐者清肺金,揉印堂、太沖、內(nèi)關(guān);脾寒者補(bǔ)脾土,揉足三里、三陰交、關(guān)元;
心熱者瀉小腸,揉小天心、內(nèi)關(guān)、神門。
2、按摩百會(huì)、四神聰、腦門、風(fēng)池(雙),由輕到重,交替進(jìn)行?;純后@哭停止后,繼續(xù)按摩2—3分鐘。用于驚恐傷神證。
小兒夜啼如何預(yù)防
1、要注意防寒保暖,但也勿衣被過暖。
2、孕婦及哺乳期婦女不可過食寒涼及辛辣熱性食物,勿受驚嚇。
3、不可將嬰兒抱在懷中睡眠,不通宵開啟燈具,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
4、注意保持周圍環(huán)境安靜祥和,檢查衣服被褥有無異物刺傷皮膚。
小兒推拿常用的幾種手法
擦迎香穴治鼻炎
動(dòng)作:按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴,用大拇指螺紋面按揉,6周歲以下的幼兒按揉2-3分鐘,大孩子按揉3-5分鐘,到皮膚略微發(fā)紅、透熱為止。也可將浸過冷水的毛巾擰干后,擦迎香穴直到發(fā)熱。
療效:對(duì)緩解和治療急性、慢性和過敏性鼻炎均有幫助。
推大拇指補(bǔ)脾經(jīng)或?yàn)a胃熱
動(dòng)作:輕輕微曲孩子左手大拇指的第一節(jié)指節(jié),從孩子指尖沿著側(cè)面向指根推擦,頻率為100-200次/分鐘。
捏脊補(bǔ)腎促生長(zhǎng)
動(dòng)作:以孩子脊椎的龜尾穴(脊椎下端與臀部相接的地方)開始,拇指在下、四指在上,沿著脊椎中間捏起表皮,一路滾爬向上到大椎穴。每次三到五回。
療效:適用于10周歲以內(nèi)的孩子,補(bǔ)腎補(bǔ)肺,幫助睡眠,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
最佳時(shí)間:早晨空腹或睡前。切記:如果孩子生病或咳嗽,不能捏脊。
最佳時(shí)間:早晨
摩腹治厭食、促消化
動(dòng)作:用手掌掌心,以孩子肚臍為中心順時(shí)針摩,力度適中,以能滲透到皮下脂肪層為準(zhǔn),頻率為60-80次/分鐘,差不多“嘀答”一聲,摩完一圈。
療效:治療厭食、消化不良。
最佳時(shí)間:早晨空腹或睡前
小兒推拿時(shí)的注意事項(xiàng)
循序漸進(jìn)
推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。
用力恰當(dāng)
小兒推拿手法的基本要求是:均勻、柔和、輕快、持久。
手法要輕
小兒推拿時(shí)手法要輕,不要過重,而且在推拿前應(yīng)逗小孩開心,以便其配合進(jìn)行推拿。
取穴準(zhǔn)確
掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確、手法正確。
身心放松
做小兒推拿時(shí)除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,做到身心都放松。
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