糖尿病并發(fā)癥有哪些癥狀 預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥方法
糖尿病會有哪些并發(fā)癥?糖尿病是我們的生活中比較常見的一種疾病。同時這一疾病伴隨著有許多的并發(fā)癥。那么為什么糖尿病會有并發(fā)癥呢?預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的AAAA,希望對你有用!
糖尿病的幾種常見并發(fā)癥
1、糖尿病足:糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變,下肢供血不足及細菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變,統(tǒng)稱為糖尿病足。
2、心臟病變:糖尿病人發(fā)生冠心病的機會是非糖尿病病人的2~3倍,常見的有心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。
3、糖尿病腎?。阂卜Q糖尿病腎小球硬化癥,是糖尿病常見而難治的微血管并發(fā)癥,為糖尿病的主要死因之一。
4、酮癥酸中毒:糖尿病酮癥酸中毒多發(fā)生于胰島素依賴型糖尿病未經(jīng)治療、治療中斷或存在應(yīng)激情況時。糖尿病病人胰島素嚴重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進入肝臟氧化,其中間代謝產(chǎn)物酮體在血中的濃度顯著升高,而肝外組織對酮體的利用大大減少,導(dǎo)致高酮體血癥和尿酮體。由于酮體是酸性物質(zhì),致使體內(nèi)發(fā)生代謝性酸中毒。
5、神經(jīng)病變:在高血糖狀態(tài)下,神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維易產(chǎn)生病變。臨床表現(xiàn)為四肢自發(fā)性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現(xiàn)局部肌無力、肌萎縮。植物神經(jīng)功能紊亂則表現(xiàn)為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。
6、眼部病變:糖尿病病程超過10年,大部分病人合并不同程度的視網(wǎng)膜病變。常見的病變有虹膜炎、青光眼、白內(nèi)障等。
7、感染:糖尿病病人的高血糖狀態(tài)有利于細菌在體內(nèi)生長繁殖,同時高血糖狀態(tài)也抑制白細胞吞噬細菌的能力,使病人的抗感染能力下降。常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
糖尿病并發(fā)癥病的原因
感染因素
神經(jīng)病變則帶來最折磨人的便秘、瘙癢、失眠、手腳麻涼、肢端疼痛等并發(fā)癥。代謝系統(tǒng)病變則導(dǎo)致乏力、“三多一少”、高血脂、脂肪肝等癥狀。免疫力低下讓糖尿病人頻繁感冒、極易感染。而四大系統(tǒng)的綜合作用,又會帶來糖尿病足等嚴重并發(fā)癥。
血管損傷
導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的原因,血管損傷是糖尿病并發(fā)癥的根本原因。高血糖以及血糖波動造成血液粘稠,血管病變,糖尿病眼病、腎病、心腦血管類疾病也隨之出現(xiàn)。
藥物因素
多藥同服、頻繁換藥,損傷肝腎,是導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)的原因之一。出現(xiàn)并發(fā)癥之后,有的糖尿病人單癥單治,同時服用多種藥物,或者急于求成,頻繁換藥,都導(dǎo)致肝腎負擔(dān)加重,并加劇血糖波動,結(jié)果并發(fā)癥愈演愈烈。
預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥
控制以上這些并發(fā)癥,最根本的是要控制血糖,使疾病不會肆無忌憚地發(fā)展下去。帶病長壽也不是什么不可能的事,因此,預(yù)防是重中之重。
1、控制飲食
食物帶給我們能量,是機體正常運行的重要基礎(chǔ)。但是如果已經(jīng)患上了糖尿病,哪怕只是血糖在正常范圍內(nèi)的升高,都應(yīng)及時地提高警惕,在飲食結(jié)構(gòu)上進行調(diào)整。首先要減少糖分的攝入,那些含糖量高的食物盡量少吃,最好能避免。即使是一些健康食品,也應(yīng)首先考慮其糖分,如西瓜、葡萄、甘蔗等,更不要說奶油、糖果了。
其次要少吃一些高熱量的食物,并控制脂肪的攝入,動物內(nèi)臟、肥肉等,以防膽固醇和血脂升高。高血脂、高血壓會使身體的機能下降,跟糖尿病一起,形成惡性循環(huán)。此外,即使是主食,也要控制好食量,并且宜多吃粗糧。而菜類家多吃豆類和綠葉蔬菜,它們中含有較多的粗纖維,一方面減少糖分,另一方面也可以減緩身體對糖分吸收的速度。
2、多運動
生命在于運動,即使是患了病,也應(yīng)保持適宜的運動,每天堅持半小時,對促進新陳代謝有很大的好處。
劇烈的運動是不提倡的,可以采取散步、打太極、跳廣場舞等方式,最好由家人陪同,特別是患有高血壓的病人,因保持心情的愉悅。
3、戒煙
很多人一直都有抽煙的習(xí)慣,等到血糖升高時,仍不能立即戒煙。這會給身體帶來非常大的危害。即使是身體健康的人,長期吸煙也沒有任何益處,更何況是患了代謝紊亂的糖尿病患者。吸煙會使血液流動減慢,并導(dǎo)致動脈硬化。而煙草中的尼古丁還會刺激腎上腺的分泌,不僅會使血壓升高,還會導(dǎo)致血糖跟著上升。因此,戒煙對于糖尿病人來說可以說是頭等大事,應(yīng)在身體健康時就意識到吸煙的危害,并逐步控制頻率,這樣就不會出現(xiàn)在生病時戒煙難上加難的情況了。
4、控制飲酒
健康的人平時少喝點酒可以舒筋活血,對身體有一定的好處。但是對于糖尿病人來說,還是應(yīng)謹慎些。由于喝酒會使肝臟的負擔(dān)加重,并且會使血脂升高,以及代謝功能發(fā)生紊亂。而糖尿病患者就是因為體內(nèi)的胰腺分泌不正常所致,飲酒很可能會使病情發(fā)生惡化。如果病人在血糖控制良好,且肝功能正常的情況下,也可以適量地喝一些酒精度不高的酒,千萬不要貪杯。
5、日常監(jiān)測
從第一次發(fā)現(xiàn)自己血糖偏高時開始,就應(yīng)多注意監(jiān)測,過兩個月就去測量一下,以防血糖進一步升高而不自知。對于一些慢性病患者來說,往往是需要終身服藥的,這對于預(yù)防心腦血管疾病也是非常重要的一環(huán)。千萬不要因為怕麻煩或是病情暫時得到了控制,就放松警惕。
6、調(diào)整心態(tài)
很多人可能平時一直都很健康,一旦查出患上了糖尿病都不太能接受,這是正常的。但逃避不是辦法,更會延誤了控制病情的有利時機,給治療增加阻力,也會給并發(fā)癥提供可趁之機。糖尿病雖然到了后期會比較可怕,但只要能堅持自我監(jiān)督、自我防護,帶病長壽并不是什么難事。雖然在飲食上忌口可能會使人心情灰暗,但是飲食習(xí)慣也是慢慢養(yǎng)成的,也許過一段時間,也就可以坦然接受了。
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