骨質(zhì)增生是中老年人的常見病，多發(fā)病，多發(fā)生于45歲以上的中年人或老年人身上，男性患者多于女性患者。那么，手指骨質(zhì)增生是什么原因引起的呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧!

　　手指骨質(zhì)增生的原因

　　1.增齡

　　增齡是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病最強(qiáng)的危險(xiǎn)因素。骨質(zhì)增生大多出現(xiàn)在40歲以后的中老年人群中，且數(shù)量隨著年齡的增大而增加，是由于關(guān)節(jié)足骨常年磨損，致使關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，造成病變引起相應(yīng)部位骨質(zhì)增生。是人體衰老的現(xiàn)象。據(jù)尸檢資料顯示，從20歲開始約5%的人關(guān)節(jié)就有退行性改變，40歲時(shí)，幾乎90%的負(fù)重關(guān)節(jié)都有或多或少的骨質(zhì)增生改變。

　　2.性別

　　從資料分析在50歲以前女性比男性的發(fā)病率高2倍，但50歲以后兩性之間基本相等。

　　3.職業(yè)

　　骨質(zhì)增生與職業(yè)有關(guān)。長期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié)，可引起這些關(guān)節(jié)患病率的增加。

　　4.種族遺傳因素

　　英國人發(fā)病率最高而西非人最低，白種人比黑種人發(fā)病率高;伴有heber den結(jié)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。并且骨關(guān)節(jié)炎病人的hla-a1、hla-b8 的檢出率增高。

　　5.體質(zhì)因素

　　體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，當(dāng)然就更容易破壞，所以骨質(zhì)增生多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于關(guān)節(jié)疼痛，患者不自覺地限制了活動(dòng)而使體重增加，相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。美國《今日關(guān)節(jié)炎》發(fā)表一份研究資料指出：通過跟蹤觀察30～46歲的1178名男性，發(fā)現(xiàn)超過標(biāo)準(zhǔn)體重20磅的人發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的可能性比正常體重者多3.5倍的機(jī)會(huì)。發(fā)生部位多是髖、膝關(guān)節(jié)。

　　6.疾病：骨關(guān)節(jié)疾病，內(nèi)分泌異常 ，代謝異常等。

　　7.外傷因素，外傷處理不妥當(dāng)或者是不及時(shí)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生的產(chǎn)生。

　　8.過度勞累：一些長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的工作人員，由于長時(shí)間高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)只是關(guān)節(jié)過于受損，時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的產(chǎn)生。

　　手指骨質(zhì)增生的癥狀

　　手指骨質(zhì)增生發(fā)病時(shí)沒有其他關(guān)節(jié)增生那么明顯，但是還會(huì)影響患者的正常生活。出現(xiàn)手指骨質(zhì)增生的癥狀，要及時(shí)到的治療。

　　手指骨質(zhì)增生的癥狀患者多表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)不暢的癥狀，而且在活動(dòng)時(shí)手指關(guān)節(jié)還會(huì)出現(xiàn)彈響，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺。

　　骨質(zhì)增生的危害是相當(dāng)大的，需及時(shí)進(jìn)行治療，避免耽誤治療，導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。不妨選擇微創(chuàng)療法--針刀松解術(shù)，治療過程操作簡單，不受任何環(huán)境和條件的限制。治療時(shí)切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，且不易引起感染，無不良反應(yīng)，病人也無明顯痛苦和恐懼感，術(shù)后無需休息，治療時(shí)間短，療程短，患者易于接受。

　　手指骨質(zhì)增生的保健小秘方

　　1、日常保健。多曬太陽，注意防寒濕，保暖，使膝關(guān)節(jié)充分休息。疼痛緩解后，每日平地慢走一兩次，每次20-30分鐘。

　　2、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。坐位或仰臥位，將膝關(guān)節(jié)伸直，繃緊大腿肌肉，足向頭背部屈，同時(shí)繃緊小腿肌肉，每次堅(jiān)持3秒，每分鐘做10次，連續(xù)做3-5分鐘。每天做三遍。

　　3、控制體重。減少上下臺階、跑步等使膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使用樓梯或手杖。切勿長時(shí)間處于同一姿勢，更不要反復(fù)做屈伸膝關(guān)節(jié)、揉按髕骨、抖晃膝關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)。

　　4、重視補(bǔ)鈣。老年人腸道對鈣的吸收能力較弱，單純服用鈣制劑療效不佳，需要配合服用一定劑量的維生素，防止鈣質(zhì)流失，提高腸道吸收鈣的能力，促進(jìn)骨代謝和骨形成。