手指風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛如何治療
在我們的生活中,往往會(huì)有很多人出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象,往往會(huì)給患者的生活和工作帶來很多不便。那么手指風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛如何治療呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧!
治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛的方法
1、熏洗治療
熏洗療法是將中藥煎煮后,乘熱對(duì)患部熏蒸或浸泡,使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò)的作用。
2、外用膏藥治療
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈,膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理,通經(jīng)活絡(luò),較服藥更有有利的一面。
3、針灸療法
治療中,根據(jù)不同的疼痛部位選取相應(yīng)的穴位。針刺手法,急性期用瀉法,強(qiáng)刺激,甚或用三棱針點(diǎn)刺放血,放血量為0.5~1.0ml。慢性期用平補(bǔ)平瀉,中等刺激,并可酌加溫針或艾灸。除手法外,還可采用電針,以加強(qiáng)刺激,提高療效。
4、藥酒療法
酒性辛溫走竄,有祛風(fēng)散寒,舒筋活血的作用。用酒將治療風(fēng)寒濕痹之有效中藥進(jìn)行炮制,則藥力借酒力通達(dá)四肢關(guān)節(jié),使氣血行而風(fēng)濕除,筋骨強(qiáng)而痹病愈。長(zhǎng)期飲用對(duì)治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好療效。
5、熱水洗手
平常沒事的時(shí)候多用溫開水洗手,沒事的時(shí)候可以用一些中藥材,煮湯泡手。
6、通風(fēng)
對(duì)于手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕來講,家里要保持干凈、干燥,平時(shí)沒事的時(shí)候多出去曬曬被子。
7、食療
患有風(fēng)濕的朋友可以多吃點(diǎn)魚肉,奶制品,低脂奶制品。對(duì)調(diào)理風(fēng)濕有一定的幫助。也可以喝一些風(fēng)濕類的茶。
8、防止受凍
手指關(guān)節(jié)痛不要碰冷水,少喝冰的飲料,少吃刺激性的食物。在冬天的時(shí)候要帶保暖手套,平時(shí)可以用生姜切片,然后放在關(guān)節(jié)處摩擦。
預(yù)防手指關(guān)節(jié)疼痛的辦法
1、注意關(guān)節(jié)保暖
氣溫降低時(shí),要及時(shí)添加衣物,以免膝關(guān)節(jié)受涼。此外,盡量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關(guān)節(jié)炎,可戴好護(hù)膝等以防復(fù)發(fā)。
2、經(jīng)常鍛煉關(guān)節(jié)
手指彎曲度:將手指彎曲,用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近,然后再將整個(gè)彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關(guān)節(jié)背側(cè)。
手指強(qiáng)化:將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動(dòng),并用另一只手將手指往反方向拉。如此可增強(qiáng)手指肌肉的強(qiáng)度。