腐竹怎么調(diào)好吃美味又營(yíng)養(yǎng)
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腐竹中含有豐富蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，搭配雞肉一起煮，美味又營(yíng)養(yǎng)健康，制作起來很簡(jiǎn)單哦，下面是的腐竹好吃的做法資料，歡迎閱讀。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.腐竹提前泡好
2.雞肉剁小塊
3.炒鍋放入雞塊和生姜，把雞肉里的水分炒干，裝起雞肉備用
4.鍋里放油放入蒜頭和辣椒爆香然后放入雞肉和紅蘿卜
5.放入腐竹一起燜煮
6.出鍋前調(diào)入料酒、生抽和鹽巴 蔥
小貼士
雞肉放炒鍋先不放油把雞肉里的水分炒出來比較好吃
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