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冬瓜怎么紅燒好吃美味健康

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  冬瓜-清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。紅燒冬瓜的好吃做法有哪些呢?下面是的紅燒冬瓜的好吃做法,歡迎閱讀。

  紅燒冬瓜的好吃做法1

  材料

  主料:五花肉300g、冬瓜400g;

  輔料:干辣椒2個、鹽適量、冰糖適量、小蔥1根、醬油適量

  冬瓜紅燒肉

  1

  冬瓜去皮切方塊,姜切片,蔥白切段,蔥綠切末。

  2

  五花肉切方塊,和姜片一起下入鍋中,倒入清水,水開后繼續(xù)煮三四分鐘。肉撈起,沖水,瀝干。

  3

  鍋洗凈,下入瀝干后的五花肉塊,開小火,煎。——不必放油。

  4

  待煎至肉表面有些焦黃(不要炒的太焦,因為待會還要繼續(xù)炒的),并滲出一些油時,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。

  5

  下入姜片和干紅辣椒,炒2分鐘。

  6

  加入開水——水量沒過肉。小火,燉30分鐘。

  7

  30分鐘后,下入蔥段和冬瓜,加鹽。

  8

  加1勺紅燒醬油,轉(zhuǎn)中火,翻炒均勻。

  9

  至冬瓜入味,湯汁收干,撒上蔥花即可。

  小貼士

  冬瓜在燒制的過程中會出水,且燉肉還有湯汁,所以不必另外加水。

  紅燒冬瓜的好吃做法2

  材料

  主料:五花肉、冬瓜、山奈、八角、姜、大蒜、干花椒、干辣椒;

  輔料:

  冬瓜紅燒肉

  1

  1先買一塊好的五花肉,我買得很瘦,家里沒有人吃肥的。

  2 把五花肉切成小小的方塊

  2

  3然后準(zhǔn)備好調(diào)料,八角,山奈,大蒜,丁香,姜,花椒,辣椒。還有甜面醬

  3

  4準(zhǔn)備好鍋,放少量的油,如果是不粘鍋的話就不用加油的,放入冰糖,把冰糖熬到變色,然后把切好的肉倒下去染色,然后在里面加點甜面醬,這樣就很香了

  4

  5然后把肉弄出來,把鍋洗干凈

  6鍋倒少量的油,把上圖碗里的調(diào)料,再加兩勺豆瓣到入鍋里炒香,然后加如肉

  5

  7一直把肉扁到出油了,然后放入沙鍋里加水燉

  6

  8這個時候來處理冬瓜,把冬瓜去皮,切成塊

  8然后把冬瓜放到沙鍋里和肉一起燉,最后收汁,加鹽,味精就可以吃了哦

  紅燒冬瓜的好吃做法3

  冬瓜 500克 五花肉 少許 干香菇 3-4朵 小紅椒 2個 姜 適量 蒜 適量 蔥花 適量 油 適量 鹽 適量 紅燒醬油 適量 蠔油 適量 雞精 適量

  瓜去皮,切成4厘米的方塊;然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒,肉切末,姜、蒜切末,蔥切末。

  坐鍋燒油將冬瓜小心煎香。兩面煎至微黃。

  將冬瓜盛出待用,重新起油鍋,爆香姜、蒜、紅椒。 將肉末倒入炒至出油、微黃;然后下入香菇末,炒香。 再倒入煎好的冬瓜,放鹽翻炒幾下。

  加水淹到冬瓜一半的位子(圖中水有點多,又弄出來了一些),大火燒開轉(zhuǎn)中火,放入蔥,蓋好蓋子繼續(xù)燒。

  等汁快收干時加蠔油、雞精晃動鍋子,最后盛盤撒蔥花即可。

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