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草魚(yú)塊怎么燉好吃嗎美味營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  草魚(yú)味甘、性溫、無(wú)毒,入肝、胃經(jīng)。草魚(yú)塊很適合滋補(bǔ),草魚(yú)塊好吃的燉法有哪些呢?下面是的草魚(yú)塊好吃的燉法,歡迎閱讀。

  草魚(yú)塊好吃的燉法1:啤酒燉草魚(yú)

  材料

  草魚(yú):1條;

  啤酒: 1罐; 紅椒: 1個(gè);

  淀粉:適量; 食鹽:適量; 白糖:少許; 胡椒粉:適量; 小蔥:少許; 番茄醬:適量; 老抽:少許; 水:適量;

  啤酒燉草魚(yú)的做法

  1

  將草魚(yú)洗凈,仔細(xì)去除魚(yú)腹內(nèi)的黑膜,抽取魚(yú)身兩面的腥筋。

  2

  在魚(yú)身兩面均勻的斜切幾下。

  3

  用廚房紙裹著魚(yú),吸取表面的水份。

  4

  放入盤(pán)中,撒上干淀粉,涂抹均勻。取一碗放入鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、老抽、清水適量攪拌均勻。

  5

  熱鍋倒油,小火,熱至4、5成時(shí),小火將魚(yú)兩面都煎一下,這個(gè)過(guò)程不能著急。

  6

  煎好后,醬調(diào)好的料倒進(jìn)魚(yú)鍋內(nèi)。中火煮開(kāi),在魚(yú)身上放點(diǎn)番茄醬。時(shí)間5分鐘。

  7

  倒入啤酒,慢火燉10分鐘,即可。出鍋后,灑點(diǎn)香菜。

  草魚(yú)塊好吃的燉法2:香辣草魚(yú)塊

  材料

  主料:草魚(yú)1000g;

  輔料:油適量、鹽適量、味精適量、醬油適量、料酒適量、姜適量

  香辣草魚(yú)塊

  1

  草魚(yú)洗凈

  2

  切塊,用鹽腌制2 小時(shí)

  3

  腌制好的草魚(yú)塊

  4

  姜洗凈切絲

  5

  鍋燒熱,放少許油

  6

  放入魚(yú)塊煎制金黃

  7

  翻面煎制金黃

  8

  放入煎制好的魚(yú)塊

  9

  噴料酒

  10

  放入姜絲

  11

  放醬油

  12

  放入辣椒粉

  13

  放味精

  14

  大火收汁,就做好了

  小貼士

  因?yàn)轸~(yú)是鹽制了的,燒制時(shí)就不用放鹽了。

  草魚(yú)塊好吃的燉法3:清燉草魚(yú)

  1、將魚(yú)刮洗干凈,改刀。里脊肉切成片,香菇一開(kāi)為二,筍切成薄片,蔥姜切成大段。

  2.、將魚(yú)入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時(shí)撈出。

  3、把魚(yú)投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入里脊肉煎至變色,隨后依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時(shí)。

  4、 在煮好的魚(yú)湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調(diào)好口味出鍋即成。

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