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韓式生菜包肉簡單又好吃的做法

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  韓式生菜包肉還是有很多人喜歡吃的,這道菜還可以解油膩,菜色搭配也很好看,生菜還有瘦身的效果哦。小編給大家精心推薦的韓式生菜包肉做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作韓式生菜包肉的食材

  韓式生菜包肉簡單又好吃的步驟

  1.準備生菜一棵。

  2.肥瘦相間的五花肉斜切成片。

  3.蔥姜蒜均切成末備用。

  4.將切好的蔥姜蒜末放入切好的肉片。

  5.再加入豆瓣醬、料酒、生抽用手抓勻。

  6.之后加入油,再次用手抓勻,腌制20分鐘左右。

  7.腌肉的同時可以處理生菜。

  8.洗干凈后掰下葉子放入盤中。

  9.盤子不夠的再拿個盤子。

  10.肉腌好以后下油鍋煎熟即可,然后放到菜上。

  生菜適合和什么同吃

  生菜+雞蛋

  滋陰潤燥清熱解毒查。

  生菜+海帶

  促進鐵的吸收查。

  生菜+豬肝

  補充全面營養(yǎng)查。

  生菜+豆腐

  減肥健美。

  不能與生菜同吃的食物

  生菜+積雪草

  影響藥效。

  生菜+峰蜜

  一起吃易導致腹瀉。

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