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檸檬奶酪吐司好吃又好看的做法

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  檸檬奶酪吐司剛烤好時滿屋子都飄著檸檬的香味,雖然面包里夾著奶酪,但是帶著檸檬的香氣,口感很好,而且還不會胖哦。想要了解更多檸檬奶酪吐司的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作檸檬奶酪吐司的食材

  檸檬奶酪吐司好吃又好看的步驟

  1.除黃油外所有材料混合。

  2.揉至面團(tuán)可以拉出膜,放入黃油(如圖2)。

  3.繼續(xù)揉,揉至完全階段(打開呈不易拉破的半透明薄膜狀)如圖3。

  4.將面團(tuán)揉成團(tuán),放置溫暖處。

  5.發(fā)酵至2--2.5倍大。

  6.發(fā)酵完成后,排氣,分成三等份,滾圓松弛30分鐘。

  7.趁松弛面團(tuán)的時候 ,將室溫軟化的奶油奶酪和糖粉充分拌勻,備用。

  8.將面團(tuán)搟開,搟成橢圓形。

  9.三個面團(tuán)分別卷起再松弛15分鐘。

  10.松弛完畢,再次搟開,抹上奶酪餡。

  11.底邊壓薄卷起。

  12.入模。

  13.放置溫暖處發(fā)酵至模具的八分滿。

  14.在面團(tuán)中間剪口,入預(yù)熱好的烤箱下層進(jìn)行烤烘烤,出爐后立刻脫模。

  檸檬的食用禁忌

  1.在生吃檸檬之前,不能抽煙,香煙當(dāng)中的有害物質(zhì)會把檸檬所含有的維C破壞,并且改造變成對身體造成傷害的物質(zhì)。

  2.檸檬會產(chǎn)生檸檬酸,呈酸性,常喝容易引起胃酸過多,造成脾胃受損。

  3.空腹的時候,不能喝,酸性,容易對胃臟造成傷害。

  4.檸檬中會含有一些光敏物質(zhì),口服亦會給人體吸收,伴隨陽光照射,然后使皮膚變黑,而且敏感。

  5.檸檬偏酸,多喝傷胃、傷牙,長期服用導(dǎo)致脾胃受傷,營養(yǎng)不能消化就會長痘。

  6.腸胃不好的人,如果經(jīng)??崭购葯幟仕?,如果過酸,容易出現(xiàn)反胃惡性的現(xiàn)象,容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

  7.如果想喝檸檬水減肥,切記多刷牙,免得檸檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙,可得不償失。

  8.酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好,還有喝檸檬水時最好與吃正餐至少隔半個小時,以免影響消化。

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檸檬奶酪吐司好吃又好看的做法

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