熱體質(zhì)是生活中常見的，那么脾虛導(dǎo)致的濕熱應(yīng)該如何調(diào)理呢?相信很多朋友對(duì)于脾虛濕熱怎么調(diào)理并不了解，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的脾虛濕熱的調(diào)理技巧，供大家參考!

　　人體濕熱重的癥狀

　　1、身體的外在體型則是表現(xiàn)為偏胖或者是偏瘦;

　　2、臉部的皮膚暗沉、發(fā)黃，同時(shí)也是比較油膩的;

　　3、嘴唇顏色比較紅，但是牙齒更加的黃，牙齦也是發(fā)紅;

　　4、舌頭發(fā)紅，舌苔發(fā)黃，舌質(zhì)也是紅色的;

　　5、嘴巴發(fā)干，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)口臭的情況，身體中汗味、體味比較重;

　　6、男性的陰囊表現(xiàn)的比較潮濕，而女性則會(huì)出現(xiàn)白帶增多的情況，并且白帶的顏色發(fā)黃，甚至還容易出現(xiàn)外陰瘙癢;

　　7、性格也會(huì)變得更加的暴躁，更加容易被激怒;

　　8、身體中也更加容易患有熱淋、痤瘡還有黃疸等疾病;

　　9、如果是屬于濕熱體質(zhì)的患者，那么身體更加不能夠耐受濕熱的環(huán)境，特別是夏末初秋這種季節(jié)。

　　脾虛濕熱怎么調(diào)理

　　脾虛濕熱治療原則采用清熱化濕，理氣和中。主方清中湯。方中黃連、梔子清熱化濕，半夏、茯苓、白豆蔻健脾祛濕，陳皮、甘草理氣和胃。熱盛便秘者，加銀花、蒲公英、大黃、枳實(shí);氣滯腹脹者，加厚樸、大腹皮。

　　若濕熱并重，腹痛痞滿，嘔吐不納，舌白或黃，渴不引飲，大便泄瀉，小便不利，或赤而短，舌苔黃滑者，治療原則清熱與燥濕并行，宜辛開清解法，可用王氏連樸飲。方藥：厚樸、川連(姜汁炒)、石菖蒲、制半夏、香豉、焦梔、蘆根，方中黃連、梔子苦寒，清熱瀉火燥濕。厚樸、半夏、石菖蒲三藥相配，苦溫與辛溫并用，辛苦開泄，燥濕化濁。半夏又有和胃止嘔之功。豆豉宣郁透熱。蘆根清熱生津。諸藥配伍，為燥濕清熱之良方。

　　若脾胃濕熱證、濕偏重證，擬清利濕熱，宣暢氣機(jī)，用三仁湯：杏仁、飛滑石、白通草、白蔻仁、竹葉、厚樸、生薏仁、半夏。若寒熱互結(jié)，干噫食臭，心下痞硬，可用半夏瀉心湯加減。

　　慢性脾胃病的臨床表現(xiàn)多為本虛標(biāo)實(shí)，濕熱是標(biāo)實(shí)的表現(xiàn)之一。“急則治標(biāo)”，當(dāng)濕熱上升為主要矛盾時(shí)就要以清化濕熱為主，健脾助運(yùn)為輔。

　　脾虛如何治療

　　與其他臟腑相同，脾臟的虧損也是由我們平時(shí)的不注意引起的，但也可以通過(guò)我們平日的某些好習(xí)慣進(jìn)行保養(yǎng)。脾虛的人常常食欲不振、肢體倦怠、面色萎黃，因此不妨適度吃點(diǎn)健脾和胃的食物，以促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)，如茯苓、芡實(shí)、山藥。

　　而當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼，則要特別注意胃部的保暖，睡覺時(shí)蓋好被褥，防止腹部著涼而引發(fā)胃病，從而間接損害脾臟。另外，少吃寒涼食物和大量瓜果也十分重要，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁忌。而消化道不適的人則可以選擇少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。

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