干鍋排骨土豆好吃又營養(yǎng)的做法
干鍋的特點就是沒有過多的湯汁。讓菜品的味道和少量的汁水充分融合,達到色香味聚全的效果。干鍋排骨土豆的就是其中最典型的做法。以下是學習啦小編推薦的干鍋排骨土豆做法,歡迎閱讀!
制作好吃又營養(yǎng)干鍋排骨土豆的食材
制作好吃又營養(yǎng)干鍋排骨土豆的步驟
1.紅蘿卜切片再切成花朵型狀
2.土豆切小塊
3.排骨洗干凈,放2茶匙鹵水汁、少許醬油拌勻
4.加入適量料酒,胡椒粉
5.再加入兩小茶匙淀粉拌均勻,腌制15分鐘左右
6.平底鍋內(nèi)放入黃油融化
7.放入排骨正反面煎香
8.排骨煎到焦黃,然后加入蒜片和姜片煸香
9.土豆倒進去翻炒
10.紅蘿卜也放進去
11.加適量生抽炒勻讓它有點上色
12.加入少許清水
13.加一茶匙白糖炒勻,大火干燒至土豆熟透,加鹽調(diào)味即可。上碟時撒上些香菜
排骨湯的做法
苦瓜排骨湯
苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽適量。
作法:
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽調(diào)味即可。
微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,再用中小火20分鐘將排骨燒熟,放入苦瓜后,先用高火3分鐘,再用中小火10分鐘 即可。
重點提示∶ 待排骨熟爛后再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡單方便,是夏令佳品。
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