南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家自制蒸南瓜餅的做法，希望對大家有幫助哦

　　自制蒸南瓜餅的食材準(zhǔn)備

　　自制蒸南瓜餅的做法步驟

　　1.買的一個南瓜

　　2.南瓜去皮去籽洗凈切塊

　　3.放入蒸屜中蒸

　　4.蒸十至二十分就可以了

　　5.蒸熟的南瓜放入碗中

　　6.加入糯米粉攪拌

　　7.加入適量白糖

　　8.攪拌均勻成面團(tuán)

　　9.用手做成一個個餅狀放入蒸屜中蒸

　　10.大概二十幾分鐘就可以了

　　11.拿出來擺盤了