冬瓜鴨翅湯怎么做_冬瓜鴨翅湯如何制作
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜,常用于水腫和體虛浮腫等。下面是學習啦小編整理的一些關于冬瓜鴨翅湯的資料,供您參考。
冬瓜鴨翅湯的制作食材
冬瓜鴨翅湯的做法過程
1.食材:冬瓜和鴨翅
2.鴨翅擇洗干凈,焯燙一下
3.冬瓜擇洗干凈,切塊;陳皮擇洗干凈
4.全部食材放入電壓力煲內膽中
5.倒入清水
6.蓋鍋蓋,通電,選擇【豆/蹄膀】功能鍵
7.時間到,斷電,揭蓋
8.加入食鹽調味
9.盛出享用
冬瓜的功效作用
冬瓜籽中含有油酸,具有抑制體內黑色素沉積的功能,具有良好的潤膚美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白質和瓜氨酸更可潤澤皮膚,還能抑制黑色素的形成。
2、利尿消腫
冬瓜中富含多種氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。這些物質能幫助人體解除游離氨毒害,并有利尿消腫的功效。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,使腸道里積存的致癌物質盡快排泄出去。
3、清熱解暑
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜,常用于水腫和體虛浮腫等。
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