當歸薏米冬瓜排骨湯的做法 當歸薏米冬瓜排骨湯怎么做
冬瓜中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,并使肌膚細嫩光滑,頭發(fā)烏黑光澤。你了解當歸薏米冬瓜排骨湯要怎么做嗎?今天,學習啦小編為大家推薦當歸薏米冬瓜排骨湯的做法。
當歸薏米冬瓜排骨湯的制作食材
當歸薏米冬瓜排骨湯的做法步驟
1.先將排骨,加些料酒一同焯水。
2.姜,蔥,加上之前焯好的排骨。
3.當歸+薏米+枸杞+山楂+八角。
4.多晶冰糖。
5.焯好的排骨,涼水下鍋一直煮,待開鍋后,將3與4的食材,一同小火煮30分鐘后,再倒入冬瓜+胡蘿卜,再煲10分鐘左右。
6.出鍋前加鹽,雞粉,香菜即可。
冬瓜醫(yī)書記載
1、《別錄》:“主治小腹水脹,利小便,止渴。”
2、陶弘景:“解毒,消渴,止煩悶,直搗絞汁服之。”
3、孟詵:“益氣耐老,除胸心滿,去頭面熱。”
4、《日華子本草》:“除煩。治胸膈熱,消熱毒癰腫;切摩痱子。”
5、《本草圖經(jīng)》:“主三消渴疾,解積熱,利大、小腸。”
6、《本草衍義》:“患發(fā)背及一切癰疽,削一大塊置瘡上,熱則易之,分散熱毒氣。”
7、《日用本草》:“瘥五淋。”
8、《滇南本草》:“治痰吼,氣喘,姜湯下。又解遠方瘴氣,又治小兒驚風。”“潤肺消熱痰,止咳嗽,利小便。”
9、《本草再新》:“清心火,瀉脾火,利濕去風,消腫止渴,解暑化熱。”
10、《隨息居飲食譜》:“清熱,養(yǎng)胃生津,滌穢治煩,消癰行水,治脹滿,瀉痢霍亂,解魚、酒等毒。”“亦治水腫,消暑濕。”
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