正宗牛肉燉蘿卜的做法營養(yǎng)又美味健康
白蘿卜有豐富的維生素,牛肉有豐富蛋白質(zhì),氨基酸,可以增強機體免疫力,這兩樣搭配是非常營養(yǎng),美味健康的一道菜,正宗牛肉燉蘿卜怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.準備好所有的食材。
2.牛肉洗凈切小塊,冷水入鍋。
3.煮開后撇去浮沫,撈出牛肉清湯備用。
4.炒鍋倒油燒熱爆香調(diào)味料。
5.倒入牛肉翻炒。
6.加入白酒炒香,
7.加入白糖翻炒。
8.加入老抽和生抽。
9.炒制牛肉上色。
10.加入剛才煮牛肉的清湯。
11.加蓋大火煮開小或燉燒。
12.這是把蘿卜去皮且厚塊。
13.牛肉燉燒1個半小時左右,加入蘿卜塊。
14.加蓋繼續(xù)小火燉燒25分鐘。
15.然后開大火加入鹽。
16.最后大火收汁即可。
小貼士
牛肉要清水洗凈浸泡出血水,然后再切塊冷水焯燙,焯燙可多煮上幾分鐘,把上面的浮沫臟東西全部撇去,只留清湯,燒至牛肉的時候加入,這樣燒出來的牛肉味道更香醇。
牛肉不適合大火燒至,要小火慢燉,才能熟爛入味。加入一些陳皮和山楂,可以幫助牛肉熟爛的更快而且口感也更佳。
猜你喜歡:
1.怎么做牛肉燉蘿卜
6.紅蘿卜能燉牛肉嗎