雞肉牛奶可樂餅美味又健康的做法
雞肉牛奶可樂餅是一道非常受人喜歡的日本菜肴，一口咬下去、脆脆的皮和濃稠稠的奶香，還有可樂的味道，讓人吃的停不下來。小編給大家精心推薦的雞肉牛奶可樂餅做法，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?
制作雞肉牛奶可樂餅的食材
美味雞肉牛奶可樂餅的步驟
1.制作可樂餅所需材料有：雞肉250g、洋蔥半個(gè)、熟玉米粒2大勺、黃油3大勺、面粉5大勺、牛奶500ml。裝飾配菜：包心菜。
2.調(diào)味料：胡椒粉、鹽巴。準(zhǔn)備裹衣有：面包粉、面粉、雞蛋。
3.先把雞肉切成小塊。
4.洋蔥切碎。
5.包心菜切絲備用。
6.炒菜鍋裡加入適當(dāng)?shù)挠?、放入洋蔥、中小火炒成透明。
7.再加入雞肉、胡椒粉、繼續(xù)炒熟。
8.雞肉炒熟后、加入熟玉米粒拌炒一下、即可先熄火、備用。
9.另起一小鍋?zhàn)?、放入黃油、開最小火、黃油溶解后、加入面粉、炒拌均勻。
10.可用打蛋器攪拌炒。(使面粉和黃油融合一起)
11.之后慢慢加入牛奶、繼續(xù)一邊攪拌。 (建議：此時(shí)還是用打蛋器攪拌炒、黃油面粉比較容易化開、與牛奶融合。)
12.這是牛奶完全融合於黃油面粉裡的樣子。 (記得火別開太大、以免炒糊了。)
13.然后再把步驟八的雞肉加入、繼續(xù)炒拌至黏糊狀態(tài)。
14.然后加入胡椒粉和鹽巴調(diào)味好、即可熄火。
15.找個(gè)平底盤、稍微均勻涂上黃油、然后把煮好的步驟十五"牛奶醬雞"倒入鋪平於平底盤上、冷卻冷藏。 (倒入鋪平於平底盤上、最主要是為了容易散熱、與方便分配量的大小。)
16.這是冷藏兩小時(shí)后的樣子。牛奶醬形成固體狀態(tài)、然后分成適量的大小、做成一個(gè)個(gè)的小團(tuán)子。
17.小團(tuán)子表面先均勻的沾上面粉。
18.在裹一層蛋液。
19.最后再裹住一層面包粉。
20.放入約180度的熱油裡炸至金黃色、即可撈起。
21.撈起之后、用吸油餐巾紙吸去多餘的油分、就可以裝盤使用了。
雞肉的禁忌搭配
1、鯉魚
雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補(bǔ)中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。
2、鯽魚
野雞與鯽魚相克。鯽魚屬甘溫，性熱，為下氣利水，而野雞甘酸微寒，為補(bǔ)中益氣健脾，故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等，故兩者不宜同煮，因其生化反應(yīng)較為復(fù)雜。
3、李子
雞肉與李子相克，食則拉痢。解救吃雞尿白。李子為熱性之物，具有生津利水、清肝滌熱、活血化瘀、益肝堅(jiān)腎之功效，雞肉乃溫補(bǔ)之品，若將二者同食，恐助火熱，無益于健康。
4、菊花
一般來說雞肉和菊花同食，會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)。不能一起食用。一起食用可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、嘔吐等癥狀。解救：細(xì)辛一錢，川蓮五分水煎服。
5、糯米
糯米的主要功能是溫補(bǔ)脾胃，所以一些脾胃虧虛、經(jīng)常腹瀉的人吃了能起到很好的食療效果，但與雞肉同食會(huì)引起身體不適。糯米雞是一道蒸菜。其加工溫度為100℃，因此不會(huì)產(chǎn)生任何新的有害物質(zhì)。糯米雞還有蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用，所以，只要不是過量食用或存放后不潔食用，一般不會(huì)產(chǎn)生身體上的不適。
6、大蒜
大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風(fēng)、殺毒。而雞肉甘酸溫補(bǔ)，兩者功用相佐，且蒜氣熏臭，從調(diào)味角度講，也與雞不合。古典《金匱要略》中就有“雞不可合葫蒜食之，滯氣”的記載。
7、芝麻
芝麻能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生津，潤腸通便，烏發(fā)。但與雞肉同食同時(shí)可能導(dǎo)致消化不良。
8、芥末
這兩種食物如果同食后，會(huì)傷元?dú)?。因芥末是熱性之物，雞屬溫補(bǔ)之品，恐助火熱，無益于健康。
9、狗腎
雞肉與狗腎相克，會(huì)引起痢疾。
最后還需要注意，做雞肉時(shí)通常不放醋。因?yàn)榇啄苋バ葴p滋，與雞肉同時(shí)烹調(diào)也會(huì)“奪味”，甚至還會(huì)使雞肉“反腥”。
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