不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

韭菜花炒火焙魚簡單又好吃的做法

時間: 慧媛47 分享

  韭菜花也可炒來吃,那是秋日時菜,韭菜未放,滿是骨朵兒,帶著韭白切成寸段加肉絲一起炒,清香異常。韭菜花炒火焙魚的制作步驟也很簡單,以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的韭菜花炒火焙魚做法,歡迎閱讀!

  制作韭菜花炒火焙魚的食材

  韭菜花炒火焙魚簡單的步驟

  1.火焙魚洗凈,瀝水待用

  2.韭菜花洗凈,去老根,切5cm長段待用

  3.豆豉泡發(fā),姜蒜切米,泰拉洗凈待用

  4.坐鍋起大油,下火焙魚炸香,撈出瀝油待用

  5.坐鍋起油,下豆豉、姜蒜、泰辣炒香

  6.下韭菜花,翻炒1分鐘

  7.下火焙魚,撒味精、鹽,翻炒1分鐘

  8.撒烤肉粉,淋蒸魚豉油,翻炒出香,起鍋即可

  腌韭菜花的做法

  材料:韭菜花500g、醬油適量、香油適量、八角適量、花椒適量、水適量、鹽100g。

  做法:在市場中購買嫩一些的韭菜花,將韭菜花洗干凈,放到容器上晾干。把八角花椒放入盆中,倒入熱水,待水冷涼才可以使用。這樣熱水可以把八角,花椒的味道熬熱出來哦。將瀝完水的韭菜花倒入涼好的水中,放入鹽就可以腌制啦。腌制48小時后就可以食用,吃之前撈到盤子里,放入醬油,香油適量,香噴噴的鹽韭菜花就做好啦。

  韭菜花炒蝦仁的做法

  材料:鮮蝦、小蘇打、酒、韭菜花、魚露、鹽。

  做法:鮮蝦剝好用生粉抓一抓后洗凈(想爽口加點小蘇打);放冰箱冷藏半小時以上取出在背上切一刀;油鍋燒熱放蝦仁先炒一會加酒、再炒下韭菜花炒到半熟放魚露和鹽調(diào)味。

  干巴菌炒韭菜花的做法

  材料:干巴菌、韭菜花、油、鹽。

  將干巴菌削去泥土,揀凈雜質(zhì),成塊地用棕刷逐一刷洗泥沙,將新鮮的干巴菌洗凈,撕成小條,根據(jù)干巴菌的量數(shù),再從土罐里撈出適量的腌制過的韭菜花,然后將適量的油倒入鍋內(nèi),高溫加熱,等炸開后,先將干巴菌倒入爆炒,等干巴菌的顏色變?yōu)楹谏?再將韭菜花放入一起炒,加入適量的鹽,3分鐘左右就可鏟出盛入碗中即可。

猜你感興趣

1.腌韭菜花的做法簡單又營養(yǎng)

2.韭菜花炒牛肉的家常做法

韭菜花炒火焙魚簡單又好吃的做法

韭菜花也可炒來吃,那是秋日時菜,韭菜未放,滿是骨朵兒,帶著韭白切成寸段加肉絲一起炒,清香異常。韭菜花炒火焙魚的制作步驟也很簡單,以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的韭菜花炒火焙魚做法,歡迎閱讀! 制作韭菜花炒火焙魚的食材 韭菜花炒火焙魚簡單的步驟 1.火焙魚
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 韭菜花炒茄子美味又健康的做法
    韭菜花炒茄子美味又健康的做法

    茄子性味苦寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風(fēng)通絡(luò)和止血等功效。和韭菜花一起做的效果會更好。想要了解更多韭菜花炒茄子的做法,那就和小編

  • 玫瑰茄銀耳糖水的做法好吃又好看
    玫瑰茄銀耳糖水的做法好吃又好看

    玫瑰茄銀耳糖水花能清肺熱、利咽喉,對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果,制作的步驟也很簡單。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的玫瑰茄銀耳

  • 咖喱豆腐燉茄子的做法好吃又好看
    咖喱豆腐燉茄子的做法好吃又好看

    豆腐茄子煲,加入臘味,用咖喱燉煮,用湘味辣椒調(diào)出別具一格的味道,味道也很鮮美。是一道很好的下飯菜。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的咖喱豆腐燉茄子做

  • 茄子粉皮燉五花肉簡單又好吃的做法
    茄子粉皮燉五花肉簡單又好吃的做法

    燉菜在山東和東北非常普遍,幾樣食材燉上一大鍋,一家人圍著邊吃邊喝,這樣的感覺都讓人覺的很好。茄子粉皮燉五花肉很適合在這種環(huán)境下吃。以下是

100448