甲魚大棗養(yǎng)顏湯美味可以增強身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能，也是提高母乳質(zhì)量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品 。制作的步驟也很簡單。以下是學習啦小編推薦的甲魚大棗養(yǎng)顏湯做法，歡迎閱讀!

　　制作甲魚大棗養(yǎng)顏湯的食材

　　甲魚大棗養(yǎng)顏湯美味的步驟

　　1.甲魚宰殺斬塊洗凈。

　　2.把甲魚塊放入砂鍋中加清水大火燒開。

　　3.大蔥切段，姜切片，大棗洗凈。

　　4.大火燒開后用手勺撇去浮沫。

　　5.加入蔥，姜，狗頭棗和白酒。

　　6.蓋蓋轉(zhuǎn)小火煲一個半小時再加鹽調(diào)味關火即可。

　　甲魚的功效與作用

　　甲魚肉性平、味甘;歸肝經(jīng)。具有滋陰涼血、補益調(diào)中、補腎健骨、散結消痞等作用?？煞乐紊硖擉w弱、肝脾腫大、肺結核等癥。也可降低血膽固醇，對高血壓，冠心病具有一定的輔助療效。鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價值。其主要作用有：滋陰，對肝炎和異常功能亢進有控制作用;滋補，提高血漿蛋白含量，促進造血功能，增強體力;清熱，降低異常體溫升高，可消散體內(nèi)腫塊等。

　　吃甲魚有哪些好處

　　提高免疫力

　　甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養(yǎng)素，能夠增強身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能，也是提高母乳質(zhì)量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

　　養(yǎng)顏護膚

　　甲魚的腹板稱為“龜板”，是名貴的中藥，有滋陰降火之功效。用于治 甲魚療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。龜板膠是大分子膠原蛋白質(zhì)，含有皮膚所需要的各種氨基酸，有養(yǎng)顏護膚、美容健身之效。

　　壯陽壯腰

　　甲魚還能“補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足”。

　　養(yǎng)陰補虛

　　食甲魚對肺結核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

　　有益產(chǎn)婦

　　吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復及提高母乳質(zhì)量。

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