2歲寶寶腎功能不好的原因

時(shí)間：2017-05-04 17:53:09 曾揚(yáng)892由分享

　　在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有很多人都?huì)出現(xiàn)腎功能不好的時(shí)候。那么2歲寶寶腎功能不好怎么辦呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的2歲寶寶腎功能不好的原因，希望對(duì)您有用。

　　2歲寶寶腎功能不好的原因

　　1.經(jīng)常憋尿

　　有些人因工作忙而長(zhǎng)時(shí)間憋尿。專家提醒憋尿會(huì)導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作，能引發(fā)慢性感染，不易治愈。

　　2.暴飲暴食

　　現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多，常會(huì)吃下過(guò)量的“美味”，這些廢物大多經(jīng)過(guò)腎臟排出，飲食無(wú)度無(wú)疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

　　3.濫用鎮(zhèn)痛藥

　　長(zhǎng)期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。

　　4.熬夜

　　對(duì)于很多學(xué)生以及工作壓力大的人來(lái)說(shuō)，熬夜是家常便飯。但是長(zhǎng)期熬夜、學(xué)習(xí)工作壓力大、愛(ài)喝濃茶和咖啡，都容易出現(xiàn)腎功能問(wèn)題。

　　5.過(guò)度喝飲料

　　軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料的過(guò)度攝取會(huì)間接損傷腎，人體內(nèi)的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變。

　　6.酒后喝濃茶

　　有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但無(wú)效，還會(huì)傷腎。茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

　　7.飲食太咸

　　飲食偏咸，導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。

　　2歲寶寶腎功能不好的飲食調(diào)理方法

　　每天早晨起來(lái)刷好牙，先喝杯暖開(kāi)水，因?yàn)槿藙偲饋?lái)精神不是很好，然而暖開(kāi)水剛好可以清腸胃，而且還可以加快血液的循環(huán)，更會(huì)幫助腎清除垃圾和滋養(yǎng)水份，且每天保持喝八杯水。

　　忌口不要吃油炸食品、垃圾食品、含有石膏的食品、加工過(guò)的食品以及含有配料太多的食品、豆腐以及腐制品。

　　少吃油鹽，少吃含植物蛋白的豆類、海鮮、狗肉、牛肉、豬皮、雞皮以及味道很重的野生動(dòng)物肉，因?yàn)檫@些食物難消化;腎功能不好的人應(yīng)多吃易消化且含優(yōu)質(zhì)高蛋白質(zhì)的食物以及抗癌的食物，如紅薯、山藥、雞蛋、雞肉、南瓜、茄子、紅蘿卜和西紅柿等。

　　不要吃燒烤以及鹵水,應(yīng)多吃水果,應(yīng)多吃蘋果、獼猴頭、雪蓮果、提子、哈密瓜、火龍果、龍眼等，少吃荔枝、西瓜、芒果，因?yàn)檫@些水果汐熱

　　應(yīng)少在外面吃快餐，多在家自己煮吃的，雖然做一餐花不少時(shí)間，但可憐可憐你那腎，就不要嫌麻煩了，且每天應(yīng)少吃多餐，且三餐的營(yíng)養(yǎng)要分配好，早餐要營(yíng)養(yǎng)且清淡，如：最好每天早餐能煮紅薯粥或山藥排骨粥吃;中餐要補(bǔ)血且營(yíng)養(yǎng)含高蛋白質(zhì)，如每天中午能煮雞肉湯跟一個(gè)青菜或者茄子炒肉跟西紅柿煮蛋湯;晚餐則要少吃且清淡，如菜花炒肉，南瓜炒肉，青菜等。

　　去市場(chǎng)買的青菜在洗之前應(yīng)先用鹽水來(lái)泡上半個(gè)鐘以上再洗,肉類要多用暖鹽水來(lái)洗再煮,豬骨頭也一樣，在煮之前應(yīng)用暖鹽水洗幾遍再放下去煮,在煮差不多滾時(shí)，最好能用勺子把上面一層黑色泡沫湯打出來(lái)倒掉,因?yàn)楝F(xiàn)在的青菜都含有農(nóng)藥比較多，肉類也有很多細(xì)菌,有兩個(gè)腎的人可以很輕松幫助排除這些毒素,但只有一個(gè)腎且腎功能不好的人就得多注意食品的干凈程度了，不能讓太多的毒素進(jìn)到自己肚子里再由只有半條命的腎再承受那么大的負(fù)擔(dān)了。

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