腎不好的癥狀 腎功能不好的人有什么癥狀
腎功能不好的人有什么癥狀 ?腎臟是人體重要的器官之一,腎臟如若出現(xiàn)病狀,會(huì)通過身體反映出來。現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你腎不好的癥狀。
腎不好的癥狀
1、水腫
飲水太多,或者是睡眠時(shí)間過長(zhǎng)、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)稍微的水腫,假如不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
2、沒勁兒
腎功能不好時(shí),很多廢物難以從尿里排泄出往,會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會(huì)有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟題目。
3、不想吃
不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
4、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種,其中假如蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會(huì)起很多泡沫。
5、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時(shí),會(huì)感到腰痛。
6、尿多尿少
健康的人天天排尿次數(shù)大約4—6次,尿量約800—2000毫升,假如排尿次數(shù)和尿量過多或過少,就要留意了。
7、尿蛋白和尿潛血
尿里有蛋白或者潛血,是腎臟有病的重要指征,查一查尿常規(guī)就可以明確。但有時(shí)非腎病專業(yè)的醫(yī)生會(huì)忽視這一點(diǎn),建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢。
8、貧血
貧血的患者經(jīng)常會(huì)往血液科看貧血,實(shí)在,腎臟除了有排泄廢物等功能外,還有內(nèi)分泌功能,分泌造血激素,當(dāng)腎功能損害時(shí),也會(huì)造成貧血。
9、糖尿病
糖尿病會(huì)引起腎臟病,它的名字叫糖尿病腎病,是糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病腎病分五期,在早期的時(shí)候治療效果較好,一旦晚了,就很難治,會(huì)發(fā)展為尿毒癥。所以,糖尿病患者,一定要常看看腎科。
10、尿路感染
經(jīng)常尿路感染的人,時(shí)間長(zhǎng)了,有可能造成腎功能不全。不少尿路感染的患者,因早期治療不及時(shí)、不徹底,也不了解會(huì)導(dǎo)致腎功能不好,結(jié)果等發(fā)現(xiàn)時(shí),已經(jīng)錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。
11、高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病,也叫高血壓腎損害,所以有高血壓病的人要多加留意。當(dāng)然,腎臟病也會(huì)導(dǎo)致高血壓,血壓假如高了,要當(dāng)心是不是得了腎臟病。
12、痛風(fēng)、高尿酸血癥
痛風(fēng)、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的,血液尿酸高的人,尿酸會(huì)沉積在腎臟里,使腎功能受損傷。
腎功能不好的人的食療方法
卷心菜
卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點(diǎn)涼拌卷心菜。
魚肉
魚肉(特別是深海魚)富含可抗擊炎癥的歐米伽3脂肪酸,有助于保護(hù)腎臟。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。
果汁
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除體內(nèi)垃圾的功效。果蔬汁中含有多種植物化學(xué)物質(zhì),有助于防止透析患者發(fā)生腎衰危險(xiǎn)。尤其是藍(lán)莓等漿果果汁富含抗氧化劑,有助于改善腎臟健康。而大家最好選擇鮮榨果汁,因?yàn)槔锩娴木S生素和纖維素較為新鮮,有益身體的吸收。
紅辣椒
紅辣椒中關(guān)鍵成分辣椒素有助于分解體內(nèi)(特別是血液)垃圾。因此,紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。
雞蛋白
保護(hù)腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),而且比其他來源蛋白質(zhì)含磷量更低。
西蘭花
除富含維生素、礦物質(zhì)、葉綠素、β-胡蘿卜素等多種基本營(yíng)養(yǎng)素外,西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,這些都有助于清除體內(nèi)毒素,從而減小腎臟負(fù)擔(dān)。西蘭花最簡(jiǎn)單的吃法是水煮后加上胡椒和食鹽。
腎不好的危害
腎不好在腦力方面表現(xiàn)為:記憶力下降。記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
腎不好在情志方面表現(xiàn)為:情緒不佳。情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
腎不好在意志方面表現(xiàn)為:缺乏自信。信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標(biāo)和方向。
腎不好在性功能方面表現(xiàn)為:性功能降低。男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅(jiān),遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等。
腎不好在泌尿方面表現(xiàn)為:尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。
腎不好還可能有:早衰,健忘,失眠,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫發(fā),白發(fā),頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動(dòng)易落等。
容顏早衰、眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質(zhì)粗糙、干燥,出現(xiàn)皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始下垂,腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。
腎虛則五臟俱虛,百病叢生,腎壯則五臟俱榮,百病難生。所以說改善身體狀況,達(dá)到健康的目的,必須從腎入手。腎虛是百病之根。
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