備孕吃什么生女孩
在如今這個(gè)男女平等的社會(huì)里面，重男輕女的傳統(tǒng)思想已經(jīng)跟不上主流，很多人都喜歡女兒乖巧可愛(ài)，貼心的女兒就是爸媽的小棉襖，備孕吃什么生女孩的呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理備孕吃什么生女孩的資料，僅供參考。
備孕吃什么生女孩
想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進(jìn)食恰當(dāng)?shù)乃釅A性食物，以調(diào)節(jié)女方血液 中的酸度，讓陰道的酸度提高，有利于生女孩。而男性則可以多吃堿性的食物 。
1、女方可多吃酸性食物
要想提高生女孩的幾率，女性孕前3個(gè)月就得多吃酸性食物，以促進(jìn)身體 呈酸性狀態(tài)，有利于X精子與卵子的結(jié)合。易生女孩的酸性食物有以下類別：
強(qiáng)酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)。
中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥 、奶油、馬肉。
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚(yú)、 泥鰍等。
2、女方可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個(gè)月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想 生女兒不妨多吃點(diǎn)豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和 大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男性可多吃堿性食物
豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐。
青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶。
水果：香蕉、西瓜、枇杷等。
想生女孩吃什么
想生女寶寶的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚(yú)、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性;而先生則可以多吃堿性的食物。
酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚(yú)類(海鯽魚(yú)、鮪魚(yú)、鯧、鮭、薩門(mén)魚(yú)、鯖、鰹、鯧魚(yú)等)木魚(yú)、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋(píng)果、菠蘿等)。
堿性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
生女孩的食譜推薦
1、豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個(gè)，鹽1小匙。
作法：
?、儇i尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。
②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。
?、蹖⒉襟E①和②的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。
功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進(jìn)造血功能。
2、茄汁排骨
材料：排骨1斤，番茄1個(gè)，鹽1小匙。
作法：
?、倥殴谴C去腥，撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。
?、趯⒉襟E①的材料盛入鍋內(nèi)，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。
功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女的幾率。
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