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嘴巴經(jīng)常性上火該怎么治療

時(shí)間: 韻仟42 分享

  上火會(huì)有很多的癥狀,嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不僅影響人們進(jìn)食,還會(huì)影響人們的形象,當(dāng)然如果及時(shí)的調(diào)理,是很容就就解決的,那具體我們應(yīng)該如何解決嘴巴起泡的問題呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理關(guān)于可以讓嘴巴去泡的知識(shí),希望對(duì)大家有用處!

  可以讓嘴巴去火的食物

  1、海帶

  海帶味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不僅有助于清除體內(nèi)的積熱,還可以對(duì)付因出汗過多出現(xiàn)的體力透支。海帶中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用,對(duì)心腦血管疾布者大有裨益。

  2、茭白

  茭白是我國的特產(chǎn)蔬菜,與莼菜、鱸魚并稱為“江南三大名菜”。由于其質(zhì)地鮮嫩,味甘實(shí),被視為蔬菜中的佳品。茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,輔助治療四肢浮腫、小便不利等癥,又能清暑解煩而止渴,用一點(diǎn)臘肉和茭白一起炒,味道更加香哦。

  茭白是我國的特產(chǎn)蔬菜

  3、蓮藕

  藕是個(gè)寶,因?yàn)榕盒愿?、味平,可?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/qingre/' target='_blank'>清熱去火、潤肺止咳。藕的營養(yǎng)價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力”。另外藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血、散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。

  4、黃瓜

  黃瓜具有明顯的清熱解毒、排毒養(yǎng)顏、生津止渴功效,黃瓜酸能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。黃瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪產(chǎn)生,而纖維素能促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐化物質(zhì)的排除和降低膽固醇,達(dá)到減肥強(qiáng)體的目的。

  5、白菜

  白菜微寒、味甘,有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功,對(duì)一些肺熱咳嗽便秘者是非常有效的。白菜中的纖維素不但能起到潤腸,促進(jìn)排毒的作用,還能促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收大白菜含有蛋白質(zhì)、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),常食有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,對(duì)減肥健美也有幫助。

  白菜微寒、味甘,有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功

  6、西芹

  西芹是芹菜的一個(gè)品種,其養(yǎng)生效果同芹菜有異曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性涼,歸肺、胃、肝經(jīng),具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效,對(duì)于高血壓、眩暈頭痛、目紅癰腫等均有良好的療效。西芹雖然與芹菜養(yǎng)生效果差不多,但由于西芹是外國品種,膳食纖維的含量比國芹更剩一籌,如果秋季人燥火旺導(dǎo)致大便干結(jié)、便秘等,多吃吃西芹能夠良好通便。

  7、萵筍

  萵筍清新可口,排毒去火功效好。萵苣味道清新且略帶苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效顯著。萵筍具有清熱化痰、瀉火解毒、利氣寬胸的作用,胸膈煩熱、咳嗽痰多、脘悶食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效,對(duì)兒童來說,還能起到幫助長(zhǎng)牙、換牙作用。

  嘴巴上火起泡的解決方法

  1.熱敷

  如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話,那么這個(gè)時(shí)候可以涂抹一些天然的蘆薈膠,它具有非常明顯的殺菌作用。而對(duì)于一些長(zhǎng)泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者,蘆薈膠抹上去還會(huì)有清涼感,對(duì)這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時(shí)間后,水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉(zhuǎn)。而多抹幾次就可以消除癥狀了。

  當(dāng)然,患者也可以選擇在晚上睡覺前采用熱敷的方式,用熱毛巾敷敷嘴上的泡,這種方式可以有效的減輕紅腫癥狀的。

  同時(shí)熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán),有助于水泡盡快消散。

  如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話,那么這個(gè)時(shí)候可以涂抹一些天然的蘆薈膠。

  2.多喝水

  在平時(shí)生活中養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣非常重要,因?yàn)樗桥哦镜妮d體,只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時(shí)候這些垃圾毒素是導(dǎo)致我們上火的主要原因,尤其是在這個(gè)干燥的早春季節(jié),如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導(dǎo)致人體上火。因此每天要堅(jiān)持多喝白開水,以此來治療嘴唇上火長(zhǎng)泡癥狀。

  其實(shí)在民間,人們也都知道,嘴巴上火起泡很多情況下是因?yàn)轶w內(nèi)火大造成的,所以多喝水,也是可以緩解癥狀的。

  3.藥物治療

  如果嘴唇上火情況不嚴(yán)重,或者是剛剛才上火起泡的話,這個(gè)時(shí)候通常會(huì)比較癢,當(dāng)然也比較好治療。這個(gè)時(shí)候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上,這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時(shí)候一定要注意抹的均勻一些,同時(shí)還應(yīng)該注意不要在睡覺時(shí)弄臟枕頭,第二天起床后你便會(huì)發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。

  或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處,這種藥膏具有殺菌消炎的作用,對(duì)嘴唇上火長(zhǎng)泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小,通常抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。

  預(yù)防口腔上火的茶飲

  (1)三花飲(白菊花、金銀花、白扁豆):清熱祛濕,適用于食荔枝過多上火、咽喉疼痛、口腔潰瘍的人。

  (2)玄參蓮棗飲(玄參、蓮子、蜜棗):養(yǎng)陰降火,適用于心火過旺、口腔潰瘍、口干舌紅、渴欲飲冷水、經(jīng)常失眠的人。

  (3)玉米飲(紅蘿卜、鮮茅根、玉米連須、白扁豆、云苓):清熱祛濕,適用于上火挾濕、口干口渴、口腔潰瘍的人。

  (4)夏桑菊茶(夏枯菊、桑葉、菊花煎水):預(yù)防肝火旺和疏肝、清肝火作用。

  (5)枸杞菊花茶(枸杞、菊花煎水):養(yǎng)肝清肝火,適用于頭暈腦漲、眼赤目干、經(jīng)常用腦者。

  (6)蓮子飲(桂圓、蓮子、西洋參、大棗煎水):清心火提氣,適用于氣血不足,久坐電腦者。

嘴巴經(jīng)常性上火該怎么治療

上火會(huì)有很多的癥狀,嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不僅影響人們進(jìn)食,還會(huì)影響人們的形象,當(dāng)然如果及時(shí)的調(diào)理,是很容就就解決的,那具體我們應(yīng)該如何解決嘴巴起泡的問題呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理關(guān)于可以讓嘴巴去泡的知識(shí),希望對(duì)大家有用處! 可以
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