一般情況下，色斑是很難去除的，所以一般祛斑方法都只能淡化色斑。那么如何淡化色斑的方法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的如何淡化色斑的方法，希望對(duì)你有幫助!

　　淡化色斑的方法

　　1、在每天洗臉的時(shí)候，向水中加入幾點(diǎn)食醋，這樣可以減少臉部色素的沉著，而且還能預(yù)防臉部皺紋。

　　2、每天堅(jiān)持吃一片維生素C和維生素E，這兩種維生素都有美白淡斑的效果，堅(jiān)持下去效果也會(huì)很不錯(cuò)。

　　3、把鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉后用其來涂抹，等干后再?zèng)_洗干凈。另外，每天喝一杯胡蘿卜，也能夠起到美白肌膚的作用。

　　4、用干凈的茄子皮敷臉，等一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)便不那么明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!

　　5、把檸檬汁榨汁，并加糖水適量飲用。因?yàn)闄幟手泻写罅烤S生素C、鈣、磷和鐵等。經(jīng)常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅(jiān)持喝檸檬水，不僅美白還可以瘦身呢。

　　6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑也有有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　形成色斑的原因

　　4、用干凈的茄子皮敷臉，等一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)便不那么明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!

　　5、把檸檬汁榨汁，并加糖水適量飲用。因?yàn)闄幟手泻写罅烤S生素C、鈣、磷和鐵等。經(jīng)常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅(jiān)持喝檸檬水，不僅美白還可以瘦身呢。

　　6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑也有有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　3、自然老化

　　不管保養(yǎng)做得再好，每個(gè)人終究會(huì)老，這是不可避免的事實(shí)，當(dāng)肌膚的健康機(jī)能漸漸衰退老化時(shí)，代謝黑色素的能力也會(huì)跟著變慢，而凹陷的肌膚紋理，更會(huì)讓黑色素卡在溝縫里無法向外排出，此時(shí)就不能只做美白淡斑保養(yǎng)，而是要由全面對(duì)抗老化著手。

　　4、遺傳體質(zhì)

　　只要家族中有天生的斑點(diǎn)(如：雀斑)問題者，鐵定逃不掉長(zhǎng)斑的命運(yùn)，容易長(zhǎng)斑的膚質(zhì)或天生黑肉底，都是受遺傳基因影響，非常難藉由后天力量來徹底改變，但也別急著放棄，把防曬美白的保養(yǎng)做仔細(xì)，還是可以有效延緩并控制斑點(diǎn)的生成數(shù)量和顏色深淺。

　　5、壓力

　　兩年前科學(xué)家已證實(shí)，身心壓力也會(huì)刺激黑色素和斑點(diǎn)生成，包括心理層面的情緒問題，和生理層面的睡眠、作息、飲食習(xí)慣或煙酒等，這種壓力性的荷爾蒙，除了會(huì)影響黑色素分泌外，還會(huì)破壞肌膚自我更新和修復(fù)能力，膚色當(dāng)然也就不會(huì)勻稱透白。

　　洗臉淡化色斑的方法

　　1、白醋洗臉法

　　準(zhǔn)備好白術(shù)，用白醋倒入中藥適量調(diào)配，在一個(gè)小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時(shí)，擦拭在面部長(zhǎng)斑的地方，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。

　　2、蘆薈洗臉法

　　將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個(gè)干凈的容器中。每天洗臉時(shí)用清水洗臉后再用上蘆薈汁，涂在臉上大約5分鐘左右。中間進(jìn)行按摩，在長(zhǎng)斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點(diǎn)擴(kuò)散。黑色素松動(dòng)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以收縮毛孔，淡化色斑。

　　3、黃瓜汁洗臉法

　　將黃瓜榨汁，每天洗臉時(shí)使用，然后進(jìn)行按摩，可以殺菌，適當(dāng)再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素。令肌膚美白細(xì)嫩，最主要的還是可以消除新生的色斑。