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快速祛斑的小妙招 輕松祛斑的小方法

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  大家都希望自己能有白皙紅潤的肌膚,但是很多人卻要面對臉部長斑的困擾,臉上出現(xiàn)斑點不僅僅會影響美觀,還會影響自己的心情,對于臉上的斑點我們該怎么辦?今天學習啦小編就為大家介紹快速祛斑的小妙招,一起來看一下吧!

  快速祛斑的小妙招

  快速祛斑妙招一:白術白醋擦臉法

  做法:1、到藥店買些白術,用白醋在一個密封罐中浸泡。

  2、浸泡一周左右后取出白術,用它擦臉部,能起到祛斑效果。

  心得:白術是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯,內(nèi)調外用,更能快速祛斑。

  快速祛斑妙招二:西紅柿祛斑法

  做法:1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

  2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻

  3、涂抹在臉部,十分鐘后洗干凈。

  心得:西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西紅柿是能淡化斑點,西紅柿汁除了敷臉外,還可以每天喝杯西紅柿汁,這不僅能淡斑,還有美白肌膚的功效。

  快速祛斑妙招三:雞蛋祛斑法

  做法:1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。

  2、浸泡一個月,蛋殼融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

  心得:除了用以上的方法,也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天,等蛋殼變軟后,把雞蛋弄破,用雞蛋清涂抹在有斑點的地方,十五分鐘后洗干凈,每天堅持,這是一個很有效的祛斑方法,價錢又便宜又有效。

  快速祛斑妙招四:絲瓜祛斑法

  做法:1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。

  2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻涂抹在臉上,第二天再用清水清洗干凈。

  心得:絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環(huán)血酸等,這些都有美白肌膚的效果,還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富,這些元素對肌膚都有很好的保養(yǎng)功效。長期使用絲瓜祛斑,不僅能祛斑,還能讓肌膚白皙無暇。

  快速祛斑妙招五:茄子祛斑法

  做法:1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁,涂抹在長斑的部位。

  2、一天涂抹三次,半個月后就能見到效果

  心得:茄子中的維生素P可以軟化微細血管,而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產(chǎn)生,對肌膚美白是有很好的效果,茄子是很容易就能買到的蔬菜,做法也很簡單,可以嘗試哦。

  快速祛斑妙招六:冬瓜祛斑法

  做法:1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

  2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀,加入適當?shù)拇住?/p>

  3、攪拌均勻后把汁液敷臉,十五分鐘后再把臉洗干凈。

  心得:冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C,這些都是能讓肌膚白皙嫩滑,也能消除臉部斑點,在炎熱的夏天也可以適當?shù)暮刃┒蠝梢韵罱饪?,也能滋潤肌膚。

  輕松祛斑的小方法

  第一種:我們皮膚由于一天沒有一定的清潔,肯定會有臟東西潛藏在里面,所以我們?yōu)榱四軌蚍乐姑椎淖枞瑸榱俗屛覀兊拿妆M可能的變得更小,所以我們首選做的就是徹底清潔工作,然后實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

  第二種:我不僅僅要做好表面的護理工作,還有做好內(nèi)調工作,所以我們平常在攝取食物的時候一定要多吃些含有維生素C和E的食物,多吃一些含量高的美白食物或者水果,水果我們要盡可能的多吃些,多吃水果對我們皮膚還是有一定的好處的。

  第三種:我們在每天進行攝取食物的時候,千萬不能挑食,不能因為我不喜歡吃就不吃,有的上班族每天中午都用泡面來解決午飯,其實這是非常不對的,我們要想皮膚好,首選要保證營養(yǎng)補充,并健全肝臟功能。

  第四種:現(xiàn)在很多人都會買些鈣片來吃,如果我們真的缺鈣的話,最好進行食物補鈣,不僅效果好而且沒有任何副作用,我們的皮膚也缺鈣,所以我們盡可能的多食用含鈣較高之食物。

  第五種:不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),只有我們心情不好,或者心理壓力特別的時候,皮膚是最后的顯現(xiàn),我有過親自體會的,有段時間我心情不大好,工作上壓力蠻大的,那個時候臉部皮膚冒出來很多的小痘痘,而且膚色特別的差,所以我們的皮膚和我們的心情也有很大的關系的,我們最好每天保持愉快之心情,解除疲勞。


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