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乳腺增生怎么治 乳腺增生的食療妙方

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  乳房是身體的性感部位之一,乳房保養(yǎng)很重要,那么乳腺增生怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的乳腺增生的食療妙方,供大家參考!

  乳腺增生的食療妙方

  常用食療舉例:

  1、玉米絲瓜絡(luò)羹:玉米100克,絲瓜絡(luò)50克,桔核10克,雞蛋1個(gè),前三物加水熬l小時(shí),起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用,每周兩次。

  2、海帶生菜煲:海帶100克,生菜100克,姜、蔥末少許,用清水先煲海帶30分鐘,起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每日一次。

  3、涼拌芹菜海帶:海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜焯熟,撈盤中加入調(diào)料、香油,每日一次。

  4、夏枯草當(dāng)歸粥:夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入白粥、紅糖拌服,每周兩次。

  乳腺炎乳房疼痛

  多因肝胃郁熱、乳汁淤積所致。

  食療原則:清肝胃,解毒,通絡(luò),散結(jié)。

  常用食療舉例:

  1、蜜汁無(wú)花果:無(wú)花果100克,山楂30克,加水適量煎20分鐘,取汁加蜜糖服用,每日兩次。

  2、絲瓜燉豆腐:絲瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分鐘,起鍋前放入姜、蔥、香油,每日一次。

  3、桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。適于乳腺炎化膿期。

  4、花粉當(dāng)歸粥:黃芪、花粉各10克,當(dāng)歸5克,加水適量煎20分鐘,取汁加入紅糖服用。每日兩次,適于乳腺炎破潰期。

  乳腺癌乳房疼痛

  沖任失調(diào),肝腎不足,肝郁痰淤,邪毒蘊(yùn)結(jié)。

  食療原則:應(yīng)結(jié)合在其綜合治療中,不影響正規(guī)治療為原則。

  常用食療舉例:

  1、蟹殼適量焙干,碾末備用。每次2克,每日三次,黃酒送服。

  2、天冬30~90克,燉服。每周兩次。

  3、穿山甲10克,丹參15克,加水適量煎20分鐘,加入白粥中服用,每日一次。

  4、蜂房、浙貝、山慈菇、莪術(shù)各l0克,蛇舌草、苡米各30克,加水適量煎20分鐘,取汁加入適量冰糖服用,每周兩次。

  預(yù)防乳腺癌的食物

  一、獼猴桃

  獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用,是預(yù)防乳腺癌的佳品。

  二、柑橘

  柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

  三、山楂

  能活血化瘀,化滯消積,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),同時(shí)富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

  四、大棗

  大棗補(bǔ)脾胃益氣血,富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分,常吃大棗可以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防乳腺癌。

  五、芒果

  女性多食芒果,有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹,丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn),細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破,這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

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