女人衰老最明顯的特點就是眼下有細紋了，開始的時候可能是由于保養(yǎng)不周造成的干紋，慢慢的就真正因為衰老而轉(zhuǎn)化成小細紋。因此眼部去皺很重要，那么你知道眼部去皺妙招嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你眼部去皺妙招，歡迎閱讀。

　　眼部皺紋形成原因

　　一、隨著年齡的增加所產(chǎn)生的皺紋

　　此類眼部皺紋的產(chǎn)生多是由于人體膠原蛋白的流逝，身體“彈性”減少，人體新陳代謝較慢，也容易滋生皺紋，這種皺紋深淺不一。一般而言，年齡越大 的女性眼部皺紋會越多，皺紋會越深，因此，要及時治療。目前最為火熱的眼部注射除皺及激光除皺都是不錯的選擇，安全快速之余也能保證治療效果，配合相關(guān)護 理效果會更理想。

　　二、表情紋，也稱假性皺紋

　　表情紋的出現(xiàn)多事因為生活作息時間不規(guī)律以及飲食不規(guī)律，面部表情過大而造成。表情紋屬于輕度皺紋，只需及時涂抹相關(guān)護膚品和調(diào)整自身作息時間，長期堅持，便可慢慢恢復。

　　眼部去皺妙招

　　1、先從你的飲食開始檢討

　　要知道肌膚營養(yǎng)的攝取大部分還是來自飲食，所以說蔬菜和水果是你餐單上不能省卻的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄欖油或是黃油中也含有豐富的脂肪酸，這可都是肌膚營養(yǎng)的源泉。

　　最新的研究表明，如果餐單中含有足夠的抗氧化物、葡萄糖胺、精純氨基酸和礦物質(zhì)，就可以將已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋淡化34%!

　　2、少吃鹽，多用土豆

　　美國《赫芬頓郵報》最近分享了抗衰老專家對魚尾紋的一些提示：鹽是促魚尾紋的重要因素。鹽分攝入過多會使眼周薄弱的皮膚容易浮腫。他建議飲食偏咸的人多喝水，可隔日飲用8~12杯水來保持肌膚的年輕態(tài)。

　　另外，黃瓜片用來緩解眼周浮腫，效果很不錯，但對于有黑眼圈困擾的人，土豆片會是更好的選擇。將土豆片冷凍后，敷在眼睛周圍五分鐘左右，會看到意外的驚喜!

　　3、不要克扣“美容覺”

　　不要騙你的肌膚，因為你欺騙它，它就一定會欺騙你!當然，也千萬不能透支你肌膚的能量，美容覺是萬萬不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不僅是肌膚的光澤性降低，還會變得非常晦暗，眼睛上也會冒出黑眼圈。

　　有人說，“30歲女人，想不要臉就在11點后睡，想不要命，就在晚上兩點睡，”30歲的女人，最最不能揮霍的就是美容覺。我們有這樣一個經(jīng)驗，一過三十，“一晚不睡覺，元氣緩十天”，只有睡好了，才能擁有好的氣色，才會讓黑眼圈消失掉。

　　4、健康的生活習慣

　　在電腦前久坐聊天，玩游戲都會加劇肌膚的老化。很多女孩喜歡經(jīng)常做搞怪的表情，或者不自覺地做出臉部動作，經(jīng)如皺眉、瞇眼等等。要保護眼部皮膚，這些豐富的表情卻是大忌。盡量減少這樣的表情動作吧!

　　很多女孩子為了讓自己看起來更加漂亮，在眼睛上可沒少下功夫，帶上美瞳，顯得眼睛更加有神，顏色更加好看，可是美瞳即會傷了眼球，也會因此加重眼部干澀，撐大眼部的肌膚。另外，在眼部化妝時，為了讓眼睛更有立體感，就會涂上濃厚的色彩，這樣會造成眼部皮膚“呼吸”不暢。讓皮膚提前老化。這些不良的習慣，一定要改掉，因為日久天長，會給眼部造成不能恢復的傷害!

　　眼部去皺小竅門

　　竅門一、我們可以從生活習慣開始除皺

　　1、睡覺時盡量不要側(cè)臥，因為側(cè)臥很容易擠壓眼部，就比較容易滋生皺紋，因此最好的防皺睡姿是平躺。

　　2、不要過分清潔臉部，因為過多的洗臉會使臉部的油脂和水分流失，這樣臉部皮膚就會變得失去彈性。而眼部的皮膚是全臉皮膚中最脆弱的地方，就更加容易產(chǎn)生皺紋。

　　3、千萬不要瞇眼看東西?，F(xiàn)在近視的人越來越多，而很多MM又不想戴眼鏡覺得影響美觀，就成天瞇著眼睛看東西。實際上，瞇著眼睛會使眼部的肌肉疲勞，最終會形成皺紋，反而更加影響美觀，所以愛美的近視MM最好還是戴上眼鏡把。

　　竅門二、最天然的也是最方便的除皺方法

　　飯團去皺法：這是一個非常簡單易行的方法，所用的材料也是家中非常常用的米飯，mm可以在做飯的同時就完成了除皺。首先在米飯做好后選取一些比較濕軟的米飯，然后將其團成球狀，放成溫熱狀待用。然后將飯團將在眼部，輕輕地滾搓，使米飯充分接觸肌膚。滾過幾圈后，你會發(fā)現(xiàn)飯團變得油膩、污黑，這證明飯團已經(jīng)將眼部的油脂和污物吸收出來了。此時把眼部洗干凈，再涂抹一些抗皺的眼霜即可。此方法比較適合于皺紋還比較淺，防患于未然的MM。

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