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怎么才能去皺

時間: 桂玲18 分享

  隨著年齡的增長,在我們的面部,往往會出現(xiàn)一些皺紋,影響自己的外觀形象。那么怎樣才能去皺呢?有什么小技巧可以給肌膚補(bǔ)水呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下怎么才能去皺,一起來看看吧。

  去皺方法

  容顏不老方

  生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。上述物共搗為末,和勻備用。每日清晨開水泡10克,當(dāng)早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。

  靈芝鵪鶉蛋湯

  鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個,將靈芝洗凈,切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

  把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。

  美膚祛皺飲

  芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁;葡萄單獨(dú)榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻。以上共混合均勻即可飲用。每日1-2次。經(jīng)常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,使皮膚嫩白紅潤,富有光澤。

  杏仁牛奶芝麻糊

  杏仁 150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷卻后食用,每日早晚各100 克。具有潤膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。

  地黃抗皺粥

  熟地黃、枸杞子各20克,甘菊花10克,雞脯肉100克,粳米60克,細(xì)鹽、生姜末、味精、蔥花各適量。將雞脯肉洗凈,剁肉泥,備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次,取汁,備用;粳米洗凈,放沙鍋內(nèi),加入藥汁與雞脯肉,文火煨粥,粥成時加入細(xì)鹽、蔥花、生姜末與味精調(diào)勻,再煮片刻即成。每日1劑,當(dāng)早餐,1次趁熱吃完。每20劑為1個療程,間隔5日后可用下1個療程。具有和血益膚、滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)固齒功效。久服有抗皺,抗衰老作用。

  針對兩頰皺紋

  將面部分為:從鼻梁、顴骨至太陽穴;從鼻翼、顴骨斜上至耳中上部:從鼻翼與嘴角之間至耳中下部;從嘴角至下頜部、這四區(qū),先按壓后平抹。

  去除抬頭紋

  取適量晚霜涂于額頭,以打圈方式抹勻;用雙手中指和無名指指腹,指尖向上,從眉頭向兩邊太陽穴方向按壓,逐漸上移至發(fā)際線,再點(diǎn)按太陽穴30秒。

  對付嘴角細(xì)紋

  環(huán)狀按壓上下嘴唇,以一手中指按住嘴角,以另一手中指、無名指平抹至另一邊嘴角,左右各重復(fù)10次。下唇部以同樣方法反復(fù)10次,然后雙唇抿至看不見 紅唇為止。兩手中、無名指從人中處向下滑至下頦,左、右分開向兩側(cè)嘴角打圈按摩。

  去除笑紋

  兩手中指置于鼻翼兩側(cè),向上推至鼻根處,再向下拉至鼻梁中部同時做抬揚(yáng)眉毛的動作。

  給肌膚補(bǔ)水的小技巧

  1、用涼開水洗臉

  日常生活中我們每天都要洗臉,而如果可以用煮沸過的涼開水進(jìn)行洗臉的話,那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”,這種“去氣水”更能貼合皮膚,還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)?ldquo;半液體狀”,因此也就更具抗燥補(bǔ)水的作用。

  2、熱水浸臉

  日本護(hù)膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用,其不僅可促進(jìn)皮膚清潔,同時還能緩解疲勞。當(dāng)然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。

  3、補(bǔ)水面膜

  面膜是補(bǔ)水最快的一種方式,特別對于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補(bǔ)水效果,前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果。

  4、蜂蜜水

  蜂蜜保濕美容的功效也是相當(dāng)強(qiáng)大的,同時其還可增加皮膚的彈性,抑制細(xì)菌的生成。對促進(jìn)皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調(diào)蜂蜜水飲用,也可在面膜中加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可,如果有檸檬水的話也可起到相當(dāng)?shù)难a(bǔ)水功效的。

  5、爽膚水補(bǔ)水

  這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了,而是要將其倒入面膜之中然后敷10分鐘左右,等其面膜變色之后馬上取下,就能使皮膚得到全方位的水分。

  6、清酒洗面法

  據(jù)傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的,事實(shí)上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶,其具有活化皮膚的作用,同時還可幫助清潔皮膚毛孔的污物,保持皮膚的通透性。

怎么才能去皺

隨著年齡的增長,在我們的面部,往往會出現(xiàn)一些皺紋,影響自己的外觀形象。那么怎樣才能去皺呢?有什么小技巧可以給肌膚補(bǔ)水呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下怎么才能去皺,一起來看看吧。 去皺方法 容顏不老方 生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香
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