關(guān)于雀斑這個問題很多人也一直在不斷嘗試一些方法對其進(jìn)行去除，但是去除雀斑的效果卻并不大。以下是小編給你推薦的有沒有去除雀斑的方法，希望對你有幫助!

　　去除雀斑的方法

　　一、經(jīng)常按身體哪處

　　在中醫(yī)理論中認(rèn)為，穴位是進(jìn)行身體各項機(jī)能調(diào)養(yǎng)最有效且安全的手段。因此，一些美容院在進(jìn)行祛斑治療的時候也會利用穴位按摩的方法輔助進(jìn)行，從而使得祛斑不復(fù)發(fā)成為一種可能。其實，在我們臉部上就有一個重要的祛斑穴位——四白穴。只要你堅持對其進(jìn)行有效的按摩，便能讓臉上的雀斑去無蹤。

　　二、按摩臉上穴位輕松祛斑

　　雖然一些祛斑的產(chǎn)品能在短時間內(nèi)將臉上難看的雀斑“抹掉”，但是也就是作用于一時，一段時間不用之后，便會出現(xiàn)反彈。因而在中醫(yī)中素來講究通過內(nèi)調(diào)的方法來起到身體內(nèi)調(diào)的方法，通過對身體內(nèi)部的臟腑經(jīng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之正常，從而便能很好的作用于人體，從而由內(nèi)而外散發(fā)出健康的光澤。

　　按揉四白穴

　　因此，我們通過對臉部四白穴進(jìn)行按摩，從而便輕松解決祛斑的難題。這個穴位就在眼眶下面的一個凹陷處，也就是當(dāng)你眼光平視的時候沿著你的瞳孔往下直線的位置，可千萬不要小看這個穴位，這可是能祛斑的關(guān)鍵穴。

　　我想大家聽到四白穴，是不是覺得很熟悉呢?沒錯!就是我們所做的眼保健操的其中一節(jié)。

　　當(dāng)對四白穴進(jìn)行按摩的時候，能很好的對眼部的經(jīng)脈結(jié)構(gòu)進(jìn)行紓壓的作用，同時，對于防治近視也是極好的。

　　去除雀斑的小偏方

　　1、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

　　2、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　3、鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　4、檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。

　　5、木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果!

　　6、食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷于面部斑跡之處，隔日一次。

　　7、晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。

　　雀斑飲食的注意事項

　　1、富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e 同樣具有 氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e 。

　　2、食物注意神經(jīng)飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動，以避免黑色素的沉著。

　　4、面部斑點多的女性疼痛，特別要食物注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物貧血，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液循環(huán)，不會給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會出現(xiàn)斑點。

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