怎么樣才可以消除雀斑
很多人以為長(zhǎng)了雀斑覺(jué)得好頭疼,都在想辦法該如何消除雀斑這個(gè)煩人的“東西”。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么樣才可以消除雀斑,希望對(duì)你有幫助!
消除雀斑的方法
1、茯苓敷面劑
將白茯苓研成細(xì)末,用蜂蜜調(diào)膏狀,每晚用以敷面,晨起洗去,半月后可去雀斑。
2、西藥
維生素C0.2克或維生素E50毫升,胱氨酸50毫升,日3次。堅(jiān)持服用可使皮疹色素變淡,并能延緩皮膚的衰老。
3、香菜湯
用香菜煎湯,每日洗面,日久有效,可去黑斑,消除雀斑。
4、將鮮胡蘿卜榨汁
將胡蘿卜榨成汁,用在每天早晚洗臉后的涂抹,等待他干了以后,再洗干凈。還有就是每天喝一杯胡蘿卜汁,可以美白肌膚的。
5、將檸檬汁攪汁
加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
6、西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或者經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有很好的作用。因?yàn)槲骷t柿里面含有豐富的維生素,維生素可以有效的減少黑色素的形成,是你的皮膚白嫩,雀斑消除。
淡化雀斑的水果
1.蘋(píng)果:
蘋(píng)果是人們常見(jiàn)的一種四季水果,它的美容效果是大家所公認(rèn)的。但是很多人并不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由于它自身內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)元素而產(chǎn)生的功效,在蘋(píng)果中包含0.3%的蛋白質(zhì),0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維含有種類(lèi)豐富的礦物質(zhì)、芳香醇類(lèi)等。因此常吃蘋(píng)果可以淡化臉部的雀斑。
2.菠蘿:
菠蘿實(shí)際上是一種熱帶食物,但是因?yàn)楝F(xiàn)在交通運(yùn)輸及保險(xiǎn)科技的發(fā)達(dá),全國(guó)各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命,可以讓皮膚的表面更好嫩滑,光澤,具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處,菠蘿汁還可以當(dāng)面膜使用,皮膚粗糙臉上暗沉的人,用紗布津菠蘿汁經(jīng)常擦拭臉部,可以美白嫩膚,祛斑效果更佳。
3.西紅柿:
西紅柿既可以做菜也可以當(dāng)水果吃。它的酸性汁可以幫助皮膚平衡PH值,進(jìn)而起到祛斑美白的作用。此外,有的人如果皮膚粗糙可以將西紅柿搗成汁涂在臉上,過(guò)一刻鐘后在用水清洗感覺(jué),能夠幫助你去除面部的死皮,而且也可以祛斑。
淡化雀斑的食譜
1、銀耳雪梨湯
材料:銀耳、雪梨
做法:將銀耳浸泡一個(gè)小時(shí),去除雪耳中間黃色部分,雪梨去皮切塊,將銀耳放入水里煮30分鐘后再加入雪梨煮30分鐘,加入適量的鹽便可食用。
功效:雪耳能夠養(yǎng)陰潤(rùn)肺,雪梨具有生津潤(rùn)腸的功效,銀耳雪梨湯能夠降火清心,幫助體內(nèi)的排毒,起到良好的祛斑功效。
2、胡桃芝麻飲
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。
功效:可補(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑。
3、金針燉魚(yú)尾湯
云耳30g,金針菜(即黃花菜)15g,大魚(yú)尾(約兩寸長(zhǎng))1尾,生姜l片、鹽少許。清水洗凈云耳,金針菜、大魚(yú)尾、生姜,生姜刮皮切一片。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煮至水滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)燉l小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味,即可食用。
功效:疏肝解郁,活血化瘀。肝氣郁結(jié),失眠,煩躁易怒,精神抑郁,皮膚上出現(xiàn)雀斑、黃褐斑,均可作食用。
4、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。
功效:經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、雀斑等色斑問(wèn)題。
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