雀斑祛除的方法是什么
雀斑比較喜歡長在女性身上,雀斑的斑點(diǎn)很小,但是很影響美觀。那么雀斑祛除的方法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的雀斑祛除的方法是什么,希望對你有幫助!
雀斑祛除的方法
1、 食鹽祛斑法
很多朋友可能不知道,我們平時(shí)吃的食鹽是可以祛斑的,而且效果也很不錯(cuò)。準(zhǔn)備一茶匙食鹽,六茶匙白芷粉,三茶匙菊花粉,半茶匙白醋,將它們混合在一起調(diào)成糊狀,然后敷在面部長雀斑的地方,隔一天敷一次,堅(jiān)持一段時(shí)間之后就會發(fā)現(xiàn)雀斑變淡甚至是消失了。
2、 茶湯洗臉法
現(xiàn)在喝茶的人有很多,但是大家并不知道,茶湯也是可以去臉上的雀斑的。晚上洗干凈臉之后,泡上一杯茶,把茶湯涂抹在臉部長雀斑的地方,輕輕拍打,也可以用棉布蘸了茶湯之后敷在臉上15分鐘,然后用清水洗干凈。連上的茶色在睡覺醒來之后自然會消除,可以有效的去除雀斑,美白肌膚。
3、 檸檬片祛斑法
檸檬片也有很好的祛斑效果,這一點(diǎn)很多朋友都知道。把檸檬切成片放在密閉的容器當(dāng)中,加入蜂蜜,并且加入涼水直到淹沒了檸檬片為止,然后蓋好蓋子放到冰箱里冷藏,隔一天之后拿出兩片泡水喝,堅(jiān)持一段時(shí)間之后就會發(fā)現(xiàn)雀斑變淡了。
預(yù)防雀斑的方法
多吃含維生素C食物預(yù)防長斑
維生素C可以有效抑制體內(nèi)黑色素的存在,并且可以有效擊敗體內(nèi)黑色素,多吃含維生素C的食物不僅可以美白,還能防止色斑在臉上的出現(xiàn)。
含維生素C的食物有:番茄、櫻桃、獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄、山楂等。
白天不吃感光食物預(yù)防長斑
感光食物具有感光因子,在食用感光食物后照射陽光或者其他強(qiáng)烈光線,不但不會預(yù)防長斑,還會使黑色素細(xì)胞活力增加,使皮膚變黑或者長斑,因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有:檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果,九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
做足防曬工作預(yù)防長斑
出門的時(shí)候一定要做足防曬工作,因?yàn)閺?qiáng)光下的紫外線會侵蝕皮膚,使黑色素在皮膚表層沉淀,從而形成色斑,所以出門的時(shí)候不僅要擦防曬霜,還要打太陽傘。
食療雀斑的方法
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”??梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
雀斑祛除的方法是什么
上一篇:雀斑是由什么原因引起的
下一篇:兒童長雀斑是什么原因