面部雀斑是怎么形成的
有些女生臉上可能會(huì)長(zhǎng)有雀斑,雀斑是什么,雀斑是怎么形成的,雀斑其實(shí)是一種淺褐色小斑點(diǎn)。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的面部雀斑是怎么形成的,希望對(duì)你有幫助!
形成面部雀斑的原因
生活壓力
壓力、挑食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣,也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生,容易產(chǎn)生雀斑。
強(qiáng)紫外線照射
日光中的紫外線照射,是雀斑形成的重要原因,這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過(guò)多日光照射時(shí),表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒,后者可以吸收紫外線,保護(hù)人體免受傷害。大家曬太陽(yáng)后,皮膚會(huì)變黑就是這個(gè)道理。而且,紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑,普通雀斑顏色加深。
肌膚衰老原因
隨著年齡的增長(zhǎng),新陳代謝逐漸變慢,脂褐素易沉積在皮膚表面,形成雀斑,三十歲以上女人多發(fā)雀斑。
錯(cuò)誤的使用化妝品
選擇了不適合的化妝品或者使用了對(duì)皮膚有刺激性的護(hù)膚品,對(duì)肌膚造成了一定的傷害。
電腦輻射
除了外出時(shí)紫外線的傷害外,還有來(lái)自室內(nèi)的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設(shè)備發(fā)出來(lái)的紫外線和輻射都會(huì)對(duì)讓皮膚變黑、變黃,所以,很多年輕的OL也會(huì)感覺(jué)到膚色暗黃就是這個(gè)原因。
淡化面部雀斑的方法
1、做好清潔卸妝
很多長(zhǎng)期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長(zhǎng)斑、無(wú)光澤的問(wèn)題,那是因?yàn)闆](méi)有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚,沉積下來(lái)所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開(kāi)來(lái)。
2、注意防曬
夏天不要等到陽(yáng)光特別的耀眼的時(shí)候,在去涂抹防曬霜,那你就真的錯(cuò)了!因?yàn)樽贤饩€的指數(shù)高低只代表紫外線中的UVB含量,UVB是會(huì)讓您的皮膚曬紅、曬傷,但真正會(huì)讓您的肌膚曬黑、出現(xiàn)斑點(diǎn)、皺紋、老化的卻是UVA,這種UVA在紫外線中卻占了98%以上,強(qiáng)度最弱但穿透性超強(qiáng),它可以隔著玻璃、薄衫都能使您不知不覺(jué)的曬黑,所以不要懷疑很多人會(huì)在陰雨綿綿的冬天曬黑,想要祛斑要注意了哦!
3、注意飲食
很多人以為多喝牛奶、豆?jié){皮膚就會(huì)變白還能美白去斑,醬油或咖啡喝多了會(huì)讓皮膚變黑,其實(shí)是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光,例如:芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了經(jīng)紫外線照射易產(chǎn)生斑點(diǎn),又如:紅豆也是一個(gè)極易感光的食物,紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿卜素含量較豐富的食物因?yàn)楸旧淼狞S色素吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形,以上這些食物本身都又它特有的營(yíng)養(yǎng)成份,并不是因此要您因咽廢食,只要不過(guò)度食用或是出門(mén)前不要吃就行了。
4、補(bǔ)充足夠的水分
最簡(jiǎn)單、方便、便宜的美白去斑方式就是多喝水,要美得水亮透明就要注意水分的補(bǔ)充,適度的補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分,不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常,體內(nèi)的老舊廢物也可藉此一并帶走,幫助新陳代謝,對(duì)于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細(xì)胞的新陳代謝使之較快移除,還可以讓表皮細(xì)胞由體內(nèi)自然的補(bǔ)充水分,比保養(yǎng)品的由表皮給水來(lái)得實(shí)在的多。
預(yù)防面部雀斑的方法
1、在我們的飲食喜歡上、應(yīng)該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。
2、外出時(shí)應(yīng)該做好防曬工作,避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直曬,過(guò)多的照射紫外線,會(huì)使雀斑的病情的加重。
3、如果是因?yàn)閶D女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑,應(yīng)該立刻停用這些藥物,以免雀斑越長(zhǎng)越多。一般停用一段時(shí)間藥物后,雀斑會(huì)自行消退。
4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內(nèi)分泌功能障礙、肝病等原發(fā)病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意勞逸結(jié)合。
面部雀斑是怎么形成的
上一篇:面部雀斑形成的原因有哪些
下一篇:男人雀斑如何治療