美白祛雀斑是許多MM的追求，那么自制中藥祛雀斑的面膜有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的自制中藥?kù)钊赴叩拿婺び心男?，希望?duì)你有幫助!

　　自制中藥?kù)钊赴叩拿婺?/h2>

　　自制中藥祛斑面膜

　　祛雀斑第一名方---時(shí)珍正容散《醫(yī)宗金鑒》

　　配方：豬牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜櫻桃枝、鷹糞白

　　主治：對(duì)面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，兼有美白之功效。書(shū)中記載此方的效果是：“用至七八日，其斑皆沒(méi)，神效”。

　　蒲公英花水祛斑

　　蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　西瓜牛奶祛斑面膜

　　材料：西瓜，牛奶，面粉

　　做法：西瓜榨汁，加入牛奶和面粉拌勻，涂抹于面部。20分鐘后洗凈，每周做1-2次。

　　功效：除了淡化色斑，還能美白曬黑的皮膚，同時(shí)兼具收縮毛孔的功效

　　冬瓜藤祛斑

　　將冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉，可使皮膚滋潤(rùn)，消除雀斑。

　　金盞花祛斑

　　金盞花葉汁有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

　　美白淡斑食物—荔枝

　　荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)吃荔枝容易上火，所以火氣大容易長(zhǎng)痘痘，要適量。

　　祛雀斑的小竅門(mén)

　　1、祛斑水果——櫻桃

　　櫻桃的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，櫻桃是含鐵及維生素、胡蘿卜素較多的一種水果。對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對(duì)消化功能差的人很有好處。有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚。櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

　　2、祛斑蔬菜——絲瓜

　　首先將絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部色斑。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。

　　3、祛斑養(yǎng)顏粥——黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除色斑、增白皮膚。

　　要想徹底祛斑，還需要做到以下兩點(diǎn)：

　　1、加強(qiáng)身體內(nèi)部調(diào)整，保持好心情

　　大部分女性臉上的斑點(diǎn)都跟身體內(nèi)部的造血功能的健康有關(guān)，所以保持心情良好，體重穩(wěn)定是非常必要的，也可以多吃點(diǎn)補(bǔ)鐵的，如菠菜一類的蔬菜。

　　2、加強(qiáng)臉部新陳代謝，多做些臉部按摩

　　還包括給臉部補(bǔ)水，每天早晚用洗面奶清潔面部，晚上的補(bǔ)水尤為重要，建議用補(bǔ)水面膜，這樣一個(gè)星期以后你就能明顯的感覺(jué)到臉部的新陳代謝加強(qiáng)了，當(dāng)然若是配合專業(yè)的祛斑產(chǎn)品使用，效果會(huì)更佳。長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)讓臉部肌膚更有光澤，斑點(diǎn)也會(huì)慢慢減少的。