刮痧治療雀斑的方法

時(shí)間：2017-09-01 10:44:49 鳳梅44由分享

　　在民間有個(gè)傳說(shuō)，就是刮痧祛雀斑法。那么刮痧治療雀斑的方法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的刮痧治療雀斑的方法，希望對(duì)你有幫助!

　　刮痧治療雀斑的方法

　　阿是穴

　　在臉上長(zhǎng)有雀斑的部位涂抹刮痧油或潤(rùn)膚乳后，用刮痧板由里向外上輕輕地刮拭皮膚?？刹僮?~10次，至皮膚微熱即可。此法可直接改善臉部的血液循環(huán)，長(zhǎng)期堅(jiān)持操作可減輕雀斑、提亮膚色。操作時(shí)注意面部皮膚嬌嫩，切不可用力過(guò)大導(dǎo)致面部紅腫或劃傷皮膚。

　　膈俞、肝俞、脾俞穴

　　這三個(gè)是膀胱經(jīng)上的穴位，在膀胱經(jīng)背部的第一側(cè)線(xiàn)上。膈俞是血會(huì)，在第七胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。肝俞在和脾俞分別在第九和第十一棘突下，旁開(kāi)1.5寸。背俞穴是臟腑精氣輸注于背部的腧穴。有人將膀胱經(jīng)比喻為人體最大的排毒通道，根據(jù)穴義，心下膈膜中的濕熱水氣由膈俞外輸膀胱經(jīng)，肝臟的水濕風(fēng)氣由肝俞外輸于膀胱經(jīng)，脾臟的濕熱之氣由脾俞外輸于膀胱經(jīng)。因?yàn)檫@三個(gè)穴位在一條直線(xiàn)上，刮痧的時(shí)候可以自膈俞刮至脾俞。以皮膚發(fā)紅或出痧為度。

　　三陰交

　　三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。顧名思義，足部三條陰經(jīng)的氣血在三陰交穴交會(huì)，所以本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣。每天刮拭刺激三陰交穴3~5分鐘，至產(chǎn)生酸脹感為度，可補(bǔ)血養(yǎng)顏，淡化雀斑。經(jīng)常按揉刮拭三陰交對(duì)痛經(jīng)等婦科病都有很好的療效，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)真是好處多多。

　　太沖穴

　　太沖穴位于足背部，在第一、二跖骨結(jié)合部之間的凹陷處，是肝經(jīng)的原穴。該穴名意指肝經(jīng)的經(jīng)氣在此因受熱而脹散化為急風(fēng)沖散穴外，故名。又稱(chēng)“消氣穴”，人在生氣后按此穴，有消氣作用。我們同學(xué)之間，經(jīng)常開(kāi)玩笑，說(shuō)誰(shuí)生氣了就讓他趕緊自己按一按太沖穴。每天刮拭或揉按太沖穴5分鐘，可使肝氣條達(dá)，心情愉悅，堅(jiān)持下去，自然會(huì)越來(lái)越美。