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臉上長滿雀斑怎么辦是好

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  臉上長滿雀斑實在是太恐怖了,該怎么辦是好?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的臉上長滿雀斑的去除方法,希望對大家有所幫助!

  臉上長滿雀斑怎么辦

  1.飲食營養(yǎng)清淡

  飲食遵循“清淡有營養(yǎng)”,味精、味增等都是女性美麗的宿敵,少吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜水果,吃的清淡不僅有利于身體吸收,還可以保持排泄通暢,使體內(nèi)毒素迅速排出體外。

  2.避免陽光直曬

  紫外線會傷害皮膚,陽光直接照射面部可使雀斑數(shù)目增多,顏色變深或斑點變大。因此應(yīng)避免陽光過度照曬,尤其是夏天和春天,外出應(yīng)注意打傘或戴寬邊太陽帽,涂抹防曬霜。

  3.選擇合適的護膚

  根據(jù)自己的皮膚情況來選擇護膚品化妝品,有針對性的給予皮膚呵護才最有效。用去皮的荸薺擦臉,或用維生素C片研碎后調(diào)入雪花膏內(nèi)涂于雀斑上,早、晚各1次,可使雀斑明顯減輕或消退,尤其是冬天使用效果更好。

  臉上長滿雀斑的治療方法

  折疊脫色治療

  3%~5%氫醌霜、0.1%維A酸軟膏、3%~5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等,堅持外用數(shù)月可有一定效果。

  折疊腐蝕、破壞性治療

  過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點涂、機械磨削、高頻電、普通CO2激光等治療,均能使雀斑剝脫,但以上治療對皮損并無選擇性,常引起一些后遺癥,需小心操作,治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕,并可能導(dǎo)致色素沉著或減退,同時,治療過程痛苦,患者難于接受。

  折疊激光選擇性治療

  現(xiàn)代Q開關(guān)激光,大Q激光均對雀斑的治療具有高度的選擇性,是目前治療雀斑的最好方法。

  臉上長滿雀斑的飲食去除方法

  黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。

  山楂飲:山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。可經(jīng)常飲用。功效清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

  薏苡粥:豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。將豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。

  檸檬蜂蜜水:將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。

  檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  雀斑形成的原因

  1、遺傳因素

  不過不一定是遺傳自你的父母,有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。

  2、后天因素

  陽光暴曬,陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細(xì)胞活動頻繁,制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能,令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。

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