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臉上雀斑怎么弄能去掉

時(shí)間: 卓洵38 分享

  女生臉上長(zhǎng)雀斑,就像鹽堆里的沙子,顯眼而難看。那么臉上雀斑怎么弄才能去除呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的臉上雀斑怎么弄才能去除的方法,希望對(duì)大家有所幫助!

  臉上雀斑的去掉方法

  1、黑牽牛米適量,雞蛋清適量。將2者調(diào)勻,備用,在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉,涂抹在臉上,晨起洗去。本方既可除雀斑,又能保護(hù)皮膚。

  2、取綠豆500g,加水煮,開鍋后用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來(lái)為止,將所有的綠豆皮撈出晾干,把干透的綠豆皮碾成粉末狀,裝入密封容器中待用。每晚用純凈水加10g左右的綠豆皮粉調(diào)成糊狀涂于面部,次日清晨洗去,堅(jiān)持一個(gè)月,不僅可以有效祛除雀斑,而且對(duì)于暗瘡過(guò)敏均有不可思議的療效。 綠豆清熱解毒的效果是有目共睹的。

  3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  4、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  5、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。

  6、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

  7、水牛角60克,升麻、羌活、防風(fēng)各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。 將各藥研成細(xì)末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服。 本方祛風(fēng)清熱,涼血散血,對(duì)治療雀斑有效。

  8、蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉,洗凈,焙干,研成細(xì)粉,裝瓶備用。每次飯后服3克,米湯送下,每日3次。 本方適用于因風(fēng)邪襲面,氣血失和而致的雀斑。

  9、熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山藥30克,升麻、白附于、細(xì)辛、巴戟天各3克,甘草10克。水煎服,日1劑,分2次服。 本方適用于因腎陰虧損而效的雀斑。

  臉上雀斑的飲食調(diào)理

  1、西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  2、黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥?,F(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  3、檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

  4、黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。

  5、胡蘿卜汁

  將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  臉上雀斑的防護(hù)措施

  1、在我們的飲食喜歡上、應(yīng)該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。

  2、外出時(shí)應(yīng)該做好防曬工作,避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直曬,過(guò)多的照射紫外線,會(huì)使雀斑的病情的加重。

  3、如果是因?yàn)閶D女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑,應(yīng)該立刻停用這些藥物,以免雀斑越長(zhǎng)越多。一般停用一段時(shí)間藥物后,雀斑會(huì)自行消退。

  4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內(nèi)分泌功能障礙、肝病等原發(fā)病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意勞逸結(jié)合。

臉上雀斑怎么弄能去掉

女生臉上長(zhǎng)雀斑,就像鹽堆里的沙子,顯眼而難看。那么臉上雀斑怎么弄才能去除呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的臉上雀斑怎么弄才能去除的方法,希望對(duì)大家有所幫助! 臉上雀斑的去掉方法 1、黑牽牛米適量,雞蛋清適量。將2者調(diào)勻,備用,在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉,
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